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2017 年 4 月 15 日  星期六   落雪


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李時珍長大人即期品為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期保養,因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥,造成肝腎的負擔,導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!


又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果,應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話,那就不用了!


但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場,加上土地不斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查,現在的菠菜裡頭所含的維他命C,已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了,與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合,這本健康報告說一九四八年的時候,一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在,相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵!現在您必須吃下七十五碗的菠菜,才能獲得五十年前相同份量的礦物質!所以真相是我們自以為均衡飲食,結果根本只有極少數的人可以做到;我們自以為吃的蔬菜水果很營養,結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏!真是相當驚人的真相!

保健食品,是平常就要補充攝取,它並不是藥,可以馬上見效。

選擇適合自身需求的保健產品,可以讓你擁有健康活力的彩色人生。

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    1.幫助人體能量代謝的重要營養素

    2.將人體所吃進的營養素轉為能量

    3.B群為水溶性維生素,無法大量儲藏於體內需要正確補充

    4.忙碌的現代人,處於生理壓力下時特別容易流失B群,所以越需要補充

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    1. 忙碌及高壓族群,例如熬夜、忙碌、抽菸喝酒、工作壓力大、學業壓力大等。

    2. 常覺體力不足的人

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冠 心病 病徵2017-02-2403:00

/ Staff writer, with CNA

A nationwide ban on the slaughter and transportation of poultry is to be lifted today, as the avian influenza outbreak has been brought under control, Council of Agriculture Minister Lin Tsung-hsien (林聰賢) said yesterday.

The government issued the ban on Friday last week in an effort to contain the spread of bird flu, particularly the highly pathogenic H5N6 virus.

The other bird flu virus strains found at the nation’s poultry farms were H5N2 and H5N8, the council said.

Lin said the ban was lifted 冠 心病because the outbreak had slowed over the past week.

The nation has gone four days without suspected cases of poultry being infected with the H5N6 strain, Lin said.

The virus has not been detected in chickens for eight consecutive days, the council said.

It said that 633 people who are under medical observation have not been diagnosed with the H5N6 strain.

The Animal Health Research Institute is to continue to analyze specimens, Council of Agriculture Deputy Minister Huang Chin-cheng (黃金城) said, adding that the institute was not ruling out the possibility of issuing another alert.

Wild fowl might still be infected with the H5N6 strain, Huang said.

Should new cases be found, poultry at local farms would be contained and culled if necessary, Huang said, adding that poultry farms within 1km of a reported case needs to send in samples.

Farms within a 3km to 5km radius would be visited by institute staff for confirmation that their poultry has not been infected before they can resume shipments, Huang said.

Duck farms have to undergo mandatory specimen checks and cannot continue shipments until all specimens are reported negative, he said.

According to the World Organization for Animal Health, nations are only taken off the influenza watch list if they go three months without an incident, the Bureau of Animal and Plant Health Inspection and Quarantine said.

The council cannot guarantee there will be no relapse after the lifting of the ban, but the initial ban had greatly helped lower the risk, the bureau said.

Yesterday, 3,366 geese were culled on a farm in Chiayi County as a precautionary measure, it said.

The owner of the farm in Budai Township (布袋) reported an abnormal number of deaths among his geese, which were found to have signs of avian flu, the bureau said.

It was the first case of precautionary culling since the ban was issued last week, it added.

新聞來源:TAIPEI TIMES

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好處很多,你知道的。如能明顯降低血清膽固醇、三?甘油及低密度脂蛋白水平,常常食用,可以使身體內高密度脂蛋白有相對增加趨勢。

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番茄含有紅素、食物纖維和果膠等成份,可以降低燒量的攝取,增進胃腸蠕動。也叫西紅柿哦。晚餐經常多吃西紅柿,效果不錯的。

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含很多的果膠酸鈣,它與膽汁酸磨合後從排便中排出。身體要產生膽汁酸勢必會動用血液中的膽固醇,從而使血液中的膽固醇的水平降低

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