很多近視眼女性更關心是否有必要戴眼鏡和戴近視鏡，看看是否會導致近視加深？一般認為，戴鏡並不能延緩近視眼的發展，也沒有發現戴鏡能促進近視的發展。

許多近視患者對是否應該一直戴眼鏡感到困惑。中高度近視者應長期戴眼鏡，以矯正近視，防止近視程度加深。不過，中低度近視的人可以根據需要選擇是否戴眼鏡。關於戴眼鏡，有人堅持認為長時間戴眼鏡會大大影響美感，也有人堅持戴眼鏡一段時間會加深近視程度。所以，在需要的時候還是一直戴眼鏡比較好？

中度近視最好始終戴眼鏡。

中度以上的近視建議一直戴著眼鏡，讓生活更方便，不會因為一些問題，引起了不看，也避免近視度數的加深。那么，如何近視多少度稱為中度近視呢？所謂中度近視是指300度以上的近視，近視，如果300度以上，最好是一直戴著眼鏡。

大多數人都相信“長時間戴眼鏡會導致眼眶凹陷，眼球膨脹，看上去很難看”的說法。專家表示，其實長期佩戴鏡框眼鏡不會導致眼睛突出，換言之，眼睛突出其實並不是因為長期佩戴鏡框眼鏡，而是高度近視的關系。

上次與大家分享謙謙告別夜間矯視隱形眼鏡及試戴日間CooperVision 隱形眼鏡的體驗，收到很多讀者的查詢，所以我再寫了這一篇試戴一個多月後的分享，希望能更清楚解答大家的疑問 ^^

中度近視可以隨意佩戴，也可以不戴。

輕中度近視度是300人，有沒有必要一直穿著，因為近視眼鏡不會造成生命因為沒有看到輕度至中度痛苦或危機，其次，存在沒有圖像像高度近視的矯正眼鏡不會加深近視的長期風險。如果度數比較淺的學生群體，上課的時候可以戴眼鏡，它捧回放學後，家長沒有必要要求孩子戴眼鏡，當然，如果有人願意一直戴著眼鏡，沒有必要強制性要求把眼鏡摘下來。不想戴眼鏡，就可以按照我的喜好來決定。

不能因為近視程度不高而掉以輕心。我們應該知道，如果我們不養成用眼睛的好習慣，我們經常會花幾個小時面對圖書電腦。我們不會放松眼睛，也不會注意清潔和保護眼睛，近視程度會加深。所以我們必須注意保護我們的眼睛！

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