有D人原本一向身體健康，但在連續熬夜數晚後...

突然第二日起床會覺得很疲勞，一咪埋眼就想訓覺，而且會腰酸背痛，但係一到夜晚精神又好好

唔好以為D  D係小事！根據中醫的看法

係因過勞而造成體內器官陰陽失調，就係體內器官起內訌，互相打架，最後造成器官衰竭而死

睡眠係身體進行自我調整的時刻，你侵略佢既時間，佢就侵略你既健康，希望過勞致死的事件可以不再發

以下係一D預防方法，雖然有D無咩可能，但係都注意下啦

夜晚9-11點係免疫系統(淋巴)排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂

晚間11-凌晨1點，肝既排毒，需在熟睡中進行

凌晨1-3點，膽既排毒，同上

凌晨3-5點，肺既排毒，D個就係咳嗽既人係D段時間咳得最劇烈，因排毒動作已走到肺；不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除

凌晨5-7點，大腸既排毒，應該去廁所排臭臭( 吥~吥~ ) [ 不過無咩可能性會晨樓樓7點幾去廁所 ]

早上7-9點，小腸大量吸收營養既時間，應食早餐；療病者最好早食，係6點半前；養生者係7點半前，唔食早餐者應改變習慣，即使拖到9、10點時唔食好過食[ D個更加低可能性. . . .]