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2008 年 2 月 10 日 星期日  |
| 2008-02-10 | | 補回昨天的日記 =]
很疲累
但 疲累 不足為懼 =]
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2月10日 
今日4時起身了
家人還沉醉在夢中 =]
我4時半正式起床 -v-
洗好頭 換好衣服
整理好 便出發
衛 恩 我 3人一起去集合地點
到達後 很冷-v-...
人齊後又再坐車到比賽地點
途中 , 送了一對跑鞋給盛誠
他很高興呢
到達後 , 換好衣服
熱身 , 拉根
便準備開始比賽
開始比賽時 很多人都在推
我慢慢走出人流
跟住衛和盛誠 燒ban脫了鞋帶
所以慢了-v-
跑了大約800米
我和他們走散了
我慢慢跑
大約3K已經沒有力
所以我以每200米快慢來跑
慢慢地追了很多人
到了大約7K
嘉雯 芷凝 sonia 追上來了
我給嘉雯 芷凝追過-v- 真失敗
最後300米 我用盡最後氣力沖過終點
我第一次跑8k沒有停下來... =]
但令隊友沒有獎 真的抱歉......=[
坐在一旁 等離開
女孩子有獎 真開心 =]
女孩們去沖涼
男的在外面等 真悶
到了沙田吃飯 很飽-v-
跟他們回天水圍看死亡筆記
不錯 抵看
最後各自回家
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| | 發表時間:2008-02-11 05:45 PM [ 編輯日誌 ] [ 分享至FACEBOOK ] |
網主回覆
我不是不痴仔 你來錯了一誌 Posted at 2008-02-12 11:24 PM [ 編輯 ] [ 刪除 ]
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kobe24 於 2008-02-12 09:32 AM 發表:
cm 吾緊要啦 冇停過已經很了不起呢
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網主回覆
thank ...=] Posted at 2008-02-12 11:25 PM [ 編輯 ] [ 刪除 ]
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哈哈哈哈哈哈哈,我下次唔會再慢過D肥過我既人! YIP文權-^-
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網主回覆
你本身就慢 ..=]
來贏我就多d練跑啦
唔好以我為目標ah
SUN兒聰 Posted at 2008-02-12 11:27 PM [ 編輯 ] [ 刪除 ]
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4點就起身...仲跑甘多K...勁la你!!! 之前你話同我素未謀面,見過你都吾記得la...因為你都冇心裝在==" 不過吾緊要...正所謂「一次生,2次熟」牙嘛!!!
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網主回覆
多謝 
普通話節目見過你-v- Posted at 2008-02-12 11:28 PM [ 編輯 ] [ 刪除 ]
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