哈哈~仲有3日就返學喇..真好!
天日練波..but..約左8點半,.我地早d 返去玩陣先~
玩陣咪又係打下波呀咁..,咪當練波前ge熱身lo∼
玩到11點..就正式練波..慘喇..因為d 熱身做到死下死下~
熱身?做死人ge~跑完又跑.,.,其實熱身..我覺得同體能差吾多姐~
姐係d:掌上壓.,俯臥x.,sit up.,仲有..吾記得lu~天日做完打番出黎啦~
仲要係跑完圈之後..再跑一段距離..先做.,做完.,跑..再做..又跑....
痴線架..聽日練3個鐘..尋日都係兩個鐘之嘛~~唉...
Tomorrow....一定攰死..因為我吾識做掌上壓.,都要做..
天日練完波去你屋企..因為.,我表弟&表妹會黎我屋企..我吾可以休息~要同佢地玩..
我想係你度抖下~吾打啦~
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