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2011 年 12 月 31 日  星期六   晴天


撲面而來的是整個春天 分類: 未分類

門的這邊,從春光明媚到綠蔭遍地,現在已是千里冰封萬里雪飄,一派銀裝素裹了。門的那邊呢?我想輕輕推開那扇門,伸出手,試一試門的那邊,是否已經春風蕩漾。

冬日溫暖的陽光,透過窗子照射在辦公桌上面,照在一行行醒目的文字上,文字變得很暖,很溫馨。隔著一扇門,我在2011的冬天,暖暖地沉醉在文字裡面。這是屬於2011的,文字中有淡淡的梔子花的味道,那樣素雅,若有若無,就像已經過去的日子。過去的日子猶如平靜的河流,緩緩地流過;就像一個冗長的故事,一頁一頁地翻過,沒有什麼特別深刻的印記,卻是這樣一步一步地走過來,走到了2012的門前。伸手輕輕一推,2012的門扉就會慢慢打開。

四季有序地聯袂而來,沒有誰會搶先,該來的終歸會來前時的燕子帶著南國的花訊,仍舊會準時歸來,落在老宅的屋簷上,呢喃著一季別離的相思。用挑剔的目光打量著仍是那樣斑駁暗淡的廊柱,見到一個陌生的身影就會嘰嘰喳喳地說個不停。對它們而言,一次遷徙,一次回歸就是一次旅行一次輪迴,這一次與上一次並沒有什麼大的不同。 “人面不知何處去,桃花依舊笑春風。”少了一些熟悉的面孔,多了一些陌生的身影,也只不過多了一些談資,添了一絲惆悵而已。巢兒坍塌了,依然在微風細雨中為詩人增添一些靈感,它們不在乎現在所啄的春泥是唐朝的還是宋朝的。在無憂無慮中,門一扇一扇關閉,又一扇一扇打開,關上了“幾處早鶯爭暖樹,誰家新燕啄春泥。”打開了“無可奈何花落去,似曾相識燕歸來。”在一次又一次的開關之間,歸來的恐怕已不是“舊時王謝堂前燕”了。我們也在這一次又一次的開關之間,站立成一棵凋零的樹。

蝶兒依舊那麼斑斕那麼翩然,在花叢中往來翻飛。它們似乎知道屬於它們自己的時光並不很長。破繭而出,化蠶為蝶,是每一季的輪迴,每一生的飛翔。越過了生命的門檻就意味著生命中有一扇??門會慢慢關上,能否在一扇門關上的一瞬間推開另一扇門,在推開另一扇門之前,一切都是未知。所以,蝶兒會在花香四溢的時候忙碌著,裹一身花粉,著一身香魂,在一扇門尚未關閉之前,快樂飛翔,讓美麗生香。

秋葉總是在一扇門慢慢關閉之際,把門楣和庭院裝扮得富麗堂皇。它知道,它無法跨過這道門檻,再次領受寒風漸緊,冷雨秋霜。一次明媚地綻放,一次淒美地凋零,這是它的宿命。但它仍然會傾其生命的全部,讓自己的謝幕來得莊嚴一些,絢爛一些,淡定一些。用華美的身軀覆蓋在那些需要裝點的地方,生活需要裝飾,自己也需要一個舞台。一次完完全全地,盡情地絢爛,就不會有所保留,有所顧忌,就不會將關注的目光投向未來。也不會日復一日地將心中的企盼留待下一個輪迴,不會像一個孩子總想推開那一扇門,看看裡面是否很美妙,很新鮮。

一個悠長的故事已近尾聲,無論這個故事是否精彩,到了該結束的時候就應該結束。否則又怎會有重新開始?如果故事的人物塑造得不夠豐滿,情節需要改進,我們也應該讓音樂劃上一個休止符,將該關上的門關上,讓過去的事情成為歷史。推開一扇門,就進入了一個新的境界,人物未曾改變,但內容絕對難以重複。或許,進入新的一扇門裡,我們的一切都會有所不同。

帶著一路風塵滿身疲憊,我們站在2012的門前,舉起手,輕輕叩擊。不由想起了一篇叫做《幸福的柴門》的文字,想起了屠格涅夫那篇著名的《門檻》。對於我們普通人來說,2012這扇門或許不會如屠格涅夫那扇門那般嚴峻。一扇門就是生死,就是墮落或偉大。那是一扇生死之門,是非之門。那麼,我們就將2012的大門看做一扇柴門好了。簡陋、寒酸,雖然有那麼一點點失落,至少會讓我們保持一份清醒,心懷一份期待。期待這是一扇通往幸福的柴門。自然,2012是一扇必須推開的大門。誰能將門拴住,不讓春天進來呢?

輕輕的,我要推開那扇門,也許,當我輕輕推開的時候,撲面而來的是整個春天。

susan858 mademmvip




2011 年 12 月 24 日  星期六   晴天


冬季養生靚湯美食不重樣 愉快 分類: 未分類

冬季滋補養生,喝湯最實在,既可以美容,又可以滋潤補身。但是再好喝的湯,天天喝也會喝膩。如果每天喝的湯口味都不一樣,而且又能滋補身體,你會不會更喜歡呢?小編介紹7款滋補靚湯,讓你一周七天,天天不重味,美味養生cafeblo newday09

星期一:五指毛桃煲烏骨雞湯

原料:溫氏烏骨雞一隻、五指毛桃100克、豬脊骨200克、芡實25克、姜三片、蜜棗3顆、鹽適量。
做法:
1、將溫氏烏骨雞、五指毛桃、芡實等洗乾淨放入湯煲中;
2、豬脊骨在滾水中煮一下“飛水”,放入湯煲中;
3、切三片姜放入湯煲中,倒入10碗清水,用猛火把水燒開後,改為文火煲兩個小時;
4、湯上桌前下適量的鹽調味。
功效:芡實有補脾、祛濕的功效,溫氏烏骨雞含有黑色素、B族維生素、18種氨基酸和18種微量元素,而且脂肪含量很低,這道??湯能健脾祛濕、利水腫、補氣養生。

星期二:沙參百合潤肺湯

原料:北沙參15克,百合30克,無花果五個,豬瘦肉18克,陳皮1片。
做法:
1、先將無花果,洗乾淨,對半剖開;
2、豬瘦肉洗乾淨,飛水,北沙參、陳皮、百合洗乾淨;
3、將所有的材料一齊放進已煲滾的水中,繼續用中火煲約兩小時,加少許鹽調味,即可飲用。
功效:北沙參、百合和無花果都有養陰潤肺、潤燥清咽的作用,加上營養滋陰的豬瘦肉和行氣健脾、燥濕化痰的陳皮,又可滋潤喉嚨,保護聲帶,通暢大便,預防痔瘡的功效。

星期三:炙百部紅棗白鴿湯

原料:炙百部12克、紅棗4個、乳鴿1只、生薑2片。
做法:
1、炙百部、紅棗洗淨,並將紅棗去核;
2、乳鴿宰洗淨,去毛爪、臟雜,置沸水稍滾片刻,洗淨;
3、與生薑放進瓦煲內,加入清水1500毫升(6碗量),武火煲沸後,改為文火煲2小時,調入適量食鹽和少許生油便可。
此量可供1-2人用,乳鴿可撈起拌醬油佐餐用。
功效:炙百部性平味甘,有溫潤肺氣、化痰止咳之功,因而此湯有溫潤肺氣、化痰止咳之功。要注意的是,痰熱咳嗽者不宜飲用。

星期四:蘿蔔鯽魚湯

原料:鯽魚、白蘿蔔、蔥、姜、花雕酒、鹽。
做法:
1、鯽魚洗淨後瀝乾,並用廚房紙巾擦乾表面水分。
2、蘿蔔去皮切條;蔥打結;姜切片。
3、鍋內熱油,爆香幾片薑片,加入鯽魚煎透,煎至兩面的魚肉變色。
4、鍋內加入足量的水(冷水、開水均可),加入蔥和姜,大火煮開,加入適量花雕酒,繼續煮至酒氣消散。
5、撇去浮沫後轉中火,保持一定的沸騰,加蓋燉煮至湯色發白(約30分鐘)。
6、加入蘿蔔條,繼續煮約10分鐘,加入少許鹽,略煮即可。
功效:健脾益胃,消食化滯,明目潤膚。鯽魚湯有潤燥滋補的作用,適合秋冬季節食用。

星期五:田園蔬菜龍骨湯

原料:豬龍骨1根,胡蘿蔔1根,西芹2根,蘑菇10朵,玉米1根,姜8片,鹽、味精等調味料適量,香蔥若干。
做法:
1、將龍骨洗淨,放入冷水鍋內加熱至沸騰,然後將水倒掉;
2、接著將龍骨洗淨,放入砂鍋內,加入足量的冷水,放入薑片、蔥段,用大火燒開,然後轉為小火,撇去浮沫;
3、1小時後再加入胡蘿蔔繼續煲,過1小時之後加入蘑菇、玉米和西芹,繼續煲20分鐘左右,最後加入適量鹽、味精即可。
功效:在燉肉時加入各式蔬菜,葷素搭配可以提高食物蛋白質的質量和利用率。有葷有素還可以促進膳食中鐵質的吸收,改善膳食中鈣和磷的比例,保證脂溶性和水溶性維生素攝入的平衡與充足,提供足夠的膳食纖維。

星期六:山藥小排湯

原料:小排400克,山藥150克,枸杞10克,胡蘿蔔30克,生薑3片,家樂濃湯寶豬骨湯1塊,3碗水(約750毫升)。
做法:
1、排骨洗淨,放入沸水中焯去血沫,山藥、胡蘿蔔洗淨去皮,切成滾刀塊。
2、鍋內倒3碗清水,加入薑片,待水煮開之後,將濃湯寶放進鍋中,攪拌至完全融化。
3、放入小排、胡蘿蔔、山藥和枸杞,待水沸騰冒氣後扣上蓋子加熱15分鐘即可。
功效:黃豆、山藥和各種肉類都是補鈣的好幫手,黃豆還含有豐富的鐵質,能讓你青春常駐。

星期日:香菇雞翅湯

原料:香菇200克、雞翅400克、蔥薑適量、八角一個、紹酒1小勺、鹽胡椒粉各3克。
做法:
1、雞翅加一塊姜,放入冷水中煮開,撈出備用;香菇沖洗乾淨,去蒂。
2、用小刀在香菇頂端斜著切上四刀,切出星星的形狀。
3、鍋中倒入清水或者高湯,將雞翅、香菇、蔥薑等一同倒進去。
4、大火煮開,並加入紹酒,轉用小伙煮20分鐘。
功效:增強人體免疫力,起到良好的防病抗病功效。




2011 年 8 月 16 日  星期二   晴天


如此“胎教”傷害孩子 分類: 未分類

如此“胎教”傷害孩子

為了生一個聰明的寶寶,一些家庭在女性懷孕時就開始實施“胎教”,但“胎教”的方式千奇百怪,如家住上海崑山路的王女士就採用讓胎兒聽麻將聲的“胎教”方法,使得一些心理專家對此擔憂不已,認為這樣會給孩子帶來負面影響。



據介紹,現已懷孕半年多的王女士酷愛打麻將,一有空閒就和人一起搓上幾局,“嘩嘩”的麻將聲在其心目中簡直就是一曲美妙的音樂。時間長了,她似乎摸出點“門道”,只要一響起“嘩嘩”的麻將聲,腹中的胎兒就安靜起來,似乎在欣賞美妙的音樂。而一旦停止打麻將,胎兒就會在肚子裡“拳打腳踢”,這正中王女士的下懷,她索性天天坐在麻將桌邊進行“胎教”。

無獨有偶,還有一些孕婦自己喜歡憂傷或者喧囂的音樂,於是也將其作為胎教的磁帶,結果,腹中的胎兒聽了以後,感覺壓抑煩躁。有的甚至破壞了孩子的耳蝸和聽覺神經,致使寶寶剛出生就出現聽力受損或耳聾。

對此,上海市心理諮詢中心杜亞松博士認為,孕婦在保證充足營養與休息的條件下,對胎兒實施定期定時的音樂刺激,可促進嬰兒的感覺神經和大腦皮層中樞的更快發展,比如一些名曲中舒緩、輕柔、歡快的部分就適合胎教。但悲壯、激烈、亢奮的音樂會影響胎兒的正常發育,嚴重的會造成嬰兒畸形或閉鎖心理。像聽麻將聲那樣的“胎教”只能把孕婦打麻將的緊張情緒傳給胎兒,嚴重危害胎兒健康。

因此,給胎兒聽的音樂要選擇經過醫學界優生學會審定的胎教音樂,聲音過高或過低都會給孩子帶來一定影響。

折下一朵野旋花 最近的心情記事 思念永遠的埋在心底 紙筆間縷縷暗淡 是春之迷蒙 一份善良 那一片樸素的藍天 陌生與熟悉的相遇 上帝給我的禮物 那些七月梧桐




2011 年 3 月 9 日  星期三   晴天


忘了笑 分類: 未分類

最近發覺自己有點抑郁。總感覺迷迷糊糊的,居然還想到過要自殺。
昨天,三八節,說給自己放假,然後,去剪了個頭髮。一刀下去,剪去了我三十厘米的頭髮,看著它,居然有心痛的感覺。
看著自己短短的頭髮,好不適應,感覺好丑。
於是發訊息給朋友們,“我剪了頭髮,好短,好丑”他們都回答“是怎么樣的,發照片來看看”只有他回答“很好,干練”是的,干練,我喜歡這個詞,所以再照鏡子,我竟然喜歡上了這個髮型。
以為換了髮型,就能換個心情,可不知今天的心情還是那樣,悶悶的。
前天,一同事然後對我說“我發覺你變了好了,變得好沈默了,沈默得有點危險”難道她發現我抑郁了,難道被她發覺我有自殺的想法了。
為了不抑郁,我故意在QQ上找朋友聊天,他們都很忙,很少理會我。有些和我聊天的,我都說話說得一本正經的,居然不習慣用“呵呵,哈哈”這種詞了。開始不苟言笑了。
一表弟說,發覺你聊天好嚴肅哦,不能開玩笑似的。是嗎,我不嚴肅呀,只是我不想笑了。
我似乎忘了怎么笑了。




2010 年 8 月 16 日  星期一   晴天


最後一次支離破碎的笑  分類: 未分類

 
春去春又來,如何才能抹去那段記憶,如何才能抬起頭走下去。

夜,將黃昏埋葬,一個人走在濕冷的操場,風夾著紙屑拍打在身上。一種孤寂感驟然襲來,我不由加快了腳步。隨著蒼蒼茫茫的腳步聲,這種孤寂感漸漸演變成莫名的驚恐。

有一種強烈的奢望涌上心頭,奢望在這一刻,仰起臉能看見高遠天空上有零星閃爍,那該是一件多么愜意的事啊。

然而烏雲遮住了星辰,站在路上看不到影子。事實上,我不願看到自己的影子投射在這個沒有一點留戀的地方,飄飄蕩蕩。

以後,月,是否如約而至?但今天至少還在──只是模糊了點。在這個寧靜而安詳的夜裡,一滴眼淚順著臉龐輕輕滴落。我笑了,笑得很痛苦。輕闔雙眼,卻是清楚地知道,以後,或許...只剩今天,這笑不會出現,即使是那麼痛心的笑。

躺在床上,我將身子蜷縮得緊一點,再緊一點,現下儘管六月很熱,但此刻感覺不到,也許是短暫的回憶把這令人窒息的遺忘了。我把頭蒙進夏被裡,蜷縮著,企圖把這一切藏在自己的影子裡,我不願看見現下的我自己。

今夜,只想用力笑一回,用心微笑一回,只想在這很深很深的夜裡,用笑度過。身體微微顫栗著,我用力掐自己的手臂,留下了深褐色的印痕,那是一種誰也無法明了的痛,誰也無法明了。

一個人行走,一個人笑,一個人哭,一個人自言自語。讓傷痛演繹成孤獨,讓微笑演繹成支離破碎......


 



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