今日都係７點起身..　　７點７就去左天耀ｍ記..　等到睛佢地就 

　　　　　　去球場啦！　９點幾就去推鉛球！"　無獎拎...　　去標槍　都係無獎拎...
　　　　　　無咩所謂"　　放ｌｕｎｃｈ啦！！..　同　敏,琳,晴,恆食　有時真係發覺
　　　　　　自己好阻全佢地囉　＝　＝"'　食完"　恆敏行左先ｗｏ..　　但係要落去機
　　　　　　鋪云駿駿"``　　等佢打鼓仲遲埋到ｔｉｍ..　　２點後當遲到啦..　人地都
　　　　　　最慢都係２點１到　　我地就２點３到　最慢係我地４個..　仲比周ｓｉｒ話
　　　　　　＝　＝'''　之後下午我無比賽啦！　２點幾３點就係男子跨爛啦！..　恆　昌
　　　　　　李俊傑　　都係一組ｗｏ..　恆第２線　　昌第７線　ｏｎ９李俊傑第８線"
　　　　　　咁恆跨爛　敏咪落左去啦啦隊個台到同佢打氣啦！！'　一早就諗定大叫李俊傑
　　　　　　收皮架啦！''   ^[下列情節最精彩]^　＝＝＝＝＝＝＝準備......  "呠"　一起
　　　　　　跑///////　恆　昌都未跨跌個攔　　個ｏｎ９李俊傑跨３攔　就跌足３個攔　
　　　　　　佢好魚皮　　真係笑到我ｐｋ..　３個人係到勁笑..　真係無咩點笑過咁耐啦..
　　　　　　你知唔知佢之後點呀！...　　佢就唔跑啦..　反而慢慢行ｗｏ..　唉..　魚皮左
　　　　　　架啦！！..　仲係到扮哂野咁..　之後仲好笑..　　佢就係到推跌哂ｄ攔啦...
　　　　　　係用手推ｗｏ..　 勁魚皮"　係台ｄ人係咁係到笑....　　個運動場好似有１０個
　　　　　　攔..　　佢去到第５個攔果到　　ｄ人都去哂終點啦！"　佢仲係到推攔　唉...
　　　　　　跑左半分鐘　比我地笑足一世　　哈"＝＝＝＝＝＝＝＝　　　佢番到上台坐啦！
　　　　　　比我　敏　琳　駿　峰串佢ｗｏ..　　佢係到咁耐　我地就串足佢咁耐...　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　"　　　　　　我諗佢有排比我地串佢架啦！　哈"　　佢真係好魚
　　　　　　唉..　　明明話４點放　要成５點先放..　唉..　　番到黎　　食埋飯　先打日記
　　　　　　仔！！...　　　　我諗今晚１１點訓ｌｕ.....　　　　　死[魚皮王]   [推攔王]　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日[開心]　＊＊＊＊４星"