體驗催眠治療
6月26日上午,記者一早就忙著趕往中關村圖書大廈,手機裡的短信提醒著:“廖閱鵬是最貴的華人催眠治療師,千萬不要遲到啊,十點以後就真的不讓進了。”催眠療法,真是一個讓人感到新奇而神秘的詞彙。當一個職業催眠治療法師出現在你面前,他真的能控制你嗎?
催眠方法體驗會的現場一點也不詭異,來自臺灣的催眠法師廖閱鵬一副謙謙君子的樣子。我心裡暗暗放鬆著自己:好吧,就像他說的,以一張白紙的心態,實事求是、不帶預設和偏見地體驗一回。
廖閱鵬讓大家閉上眼睛,放鬆去感受自己身體的狀態和聽到的聲音,但卻強調“你的頭腦是清醒的,你的心智是清醒的。”漸漸地,跟著他的引導,我的身體仿佛自己搖晃起來。第二次催眠,他讓大家把注意力放在自己的右臂,感覺它越來越輕,如氣球般能浮起來。那感覺很有趣,當我睜開眼時,看到自己的右臂不由自主抬得快要碰到旁邊的人。接下來的催眠漸次複雜,他讓大家想像眼前有個蘋果,有具體的顏色形狀,甚至聞到了蘋果香——這一次,他的引導對我沒有奏效。短短的體驗,我無法對廖閱鵬的催眠系統有全面的認識並得出結論。但是,當我閉上眼睛進入他所引導的世界時,顯然我接受了他的心理暗示,而接受的程度又與自我的理性判斷相關。他讓大家深呼吸,想像有非常舒服的能量在進入身體。那一刻,儘管我清楚地感到,由於空間的擁擠幽閉,吸進來的空氣並不美妙,但那種深呼吸真的令人放鬆,當我睜開眼,原本疲憊的身體感覺舒泰輕鬆了不少。
而且,讀了廖閱鵬的書,覺得他是實實在在說道理。見了他的人,覺得他平實而嚴謹,面對記者的質疑,他坦率自然,只說事理。根據記者的觀察,廖閱鵬的催眠療法有較實在的心理學根基。不過,對任何一種治療方式都不可執迷偏信,催眠治療畢竟是輔助治療手段,有病仍需吃藥去醫院,不可籍用“精神勝利法”回避問題。
廖閱鵬一邊進行催眠引導,一邊和大家交流感受,答疑解惑。信任、專注、放鬆、感受、想像,成為催眠過程中的關鍵字。所謂催眠,並不是讓人們睡得人事不知,只是進入了他引導的世界,把感知那個世界視為理所當然。但這種“理所當然”對於被催眠者而言並非全無原則,在廖閱鵬找出10個人來進行深度催眠的體驗時,被催眠者在數1、2、3、5而刻意忘掉4時,顯然有著與理性對抗的遲疑,答“2加2等於5”時,回答也不像他所提示的那麼愉快。待到他進一步催眠,讓他們睜眼看見座中人有些是動物、有些是卡通形象時,有8位女性老老實實說自己沒看見,而兩位男性則說看見了驢、熊和唐老鴨。
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