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內褲不為人知的秘密
內褲作為女性三角區的第一道屏障,需要講究的地方一點不比男性少。
內褲不能太緊。女性的陰道口、尿道口、肛門靠得很近,內褲穿得太緊,容易與外陰、肛門、尿道口產生頻繁的磨擦,使這一區域污垢(如肛門和陰道分泌物)
中的病菌進入陰道或尿道,引起泌尿系統或生殖系統的感染。內褲太緊也會導致局部環境溫暖潮濕,給細菌的生長和繁殖提供絕佳場所,引起外陰部或陰道炎症。因
此,內褲一定要選擇寬鬆適度的。
材質挑純棉、莫代爾的。和男性一樣,純棉對女性來說,也是最健康的面料。瞿靜還表示,莫代爾材質的內褲吸水性和透氣性也很不錯,穿起來的的舒適度也較高。有數據顯示,莫代爾的吸收和釋放水分的速度比一般純棉高50%,但皮膚敏感的人可能易過敏。
白色是“最佳色”。白帶是判斷女性陰道健康的重要標準,白帶變渾濁,甚至發黃、發紅都有可能是疾病的徵兆,應當早發現早治療。其他顏色的內褲或者圖案太花,可能會影響大家對白帶的判斷,因此建議穿淺色的內褲,以白色為最佳。
年齡大了選高腰的。上了年紀的人,宜選擇高度在肚臍或以上的高腰內褲,它有較好的保暖效果。與男性不同的是,女性宜選擇透氣性較好的三角褲,丁字褲要少穿,它容易傷害嬌嫩的皮膚,使血液循環不暢,導致細菌侵入尿道、生殖道,引發炎症等。
肥皂手洗能殺菌。女性私處是一個弱酸性的環境,所以鹼性不強但清潔效果好的肥皂是最佳選擇,婦科常見的黴菌和滴蟲都能被肥皂殺死,打上肥皂用手搓洗
3~5分鐘,清洗效果就很好。同時,記得準備一個專門清洗內褲的器皿,即使是夫妻,內褲最好也分開清洗。內褲攢著洗也是不好的習慣,容易滋生細菌。
內褲也要曬太陽。陽光中的紫外線能殺菌。中國優生協會生殖與健康專業委員會理事蔡雁教授建議,可將內褲置於午後陽光下曬半小時,但不要曬裡面。沒有晾曬條件的,也要盡量放在通風的地方晾乾,或直接高溫處理,用電熨斗熨燙或電吹風烘乾。
最好半年更新一次。蔡雁認為,不管男女,內褲3~6個月就該換新的。一旦出現變形、材質變乾硬、污漬清洗不干淨等情況,就應及時更換。
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