開始了冬季第一次的龍舟體能訓練,這一次, 跑....15個圈, 每圈535米, 即跑了8K!

記得今年初才跑8個圈, 突然現在差不多多了一倍, 未跑之前...真的有點被嚇倒

幸好跑起來還可以,  一邊跑, 一邊想著開心的事, 就不知不覺一個一個圈地過去了.

這種涼涼的天氣跑步算是很舒服,  周圍都很寧靜,  一會兒跟著月亮跑,一會兒跟著雲跑,  一會兒又望著燈柱下的樹葉輕輕地搖曳, 這樣步伐就會不自覺地輕鬆起來. 原來跑步都不是咁討厭的? 可能心情好吧, 做什麼事都讓人很愉快

發現經過這一年的龍舟訓練, 我的體能已經進步了, 真開心!