今日係陸運會既第一日，一早諗住同牙廖一齊番，
　　　　　點知吤穧?..="0630就去左區場練啦啦隊。我仲熟睡
　　　　　中呢~~要我咁早起，我死俾你睇都得也...我就0800
　　　　　先出門口，係樓下見到寶寶，同左吨@齊番，唔係就好
　　　　　悶架啦我=..="去到都未入得去，係到悶喎....之後唔記
　　　　　得幾點啦。
　　　　　　　就入左去啦，點左名，KICK NICK KA LA，
　　　　　FE LI FEI LEI，BI LI BOM LOM，HE HE HER HER，
　　　　　LE LI LA LA，吱吱喳喳，呠~一聲就開左陸運會，係咪
　　　　　形容得好正呢 有無身處其境既感覺呢 [按::無=..=" 
               只有滴汗 既感覺]
　　　　　　　之後就有好多比賽，都唔講咁多啦，都係個Ｄ架姐，
　　　　　講多都煩也><""之後到左班際比賽，比賽次序::
　　　　　S.3>>S.2>>S.1>>S.4>>S.5>>S.6&7
　　　　　　　　今次我個班又拎左NO.1啦 勁啦，不過我就要請?
　　　　　地食古古力...之後S.1　1E拎到NO.2，牙YAN跑步都幾
　　　　　快架原來。S.5呢次就激囉，第一就當然第一啦，而3就 
         　   爭得勁囉，5C爭到仆晒地，不過牙樂跑得好盡力，仆住 
               上，好俾心機想拎個第３，不過都係差Ｄ，佢真係仆左
　　　　　落去架-..-"真係睇見都痛，又有D唔低，仆住都攞唔到第 
               ３架，一定係計時個個賤啦~呵呵=V="
　　　　　話咁快就LUNCH啦，呢餐食得辛苦囉，真係唔知
　　　　　形容啦今次，食都食得唔開心，食完就拿拿淋走啦，此
　　　　　地不宜久留....
　　　　　　　　番到去，俾BEABEA捉左我食香口膠，頂吽I食左駛
　　　　　死架咩，好威也~車，睇住睇啦，WARN LET好威咩。
　　　　　之後就有1500M，死成日都未跑完，A.B.C又要得齊人，
　　　　　又要清跑道，呢樣個樣，那椒這樣就整左成粒幾２粒鐘啦
　　　　　，LAST跑社際啦，都唔係太緊張，一般咁啦
　　　　　　　完左今日既比賽，走人去到樓下，影相，俾小蔡左住
　　　　　左=..="又影下2個N，牙爽，影班FD啦，小蔡個雅莉FDS
　　　　　黎左，叫嘉嘉，係雅莉迷黎架，之後成班人去左RAIN-
　　　　　BOW食番D野先，小蔡癲左=..="有Ｄ野><之後就行左去 
               火車站送嘉嘉走，俾我見到HARRY POTTER Ｄ書，又想
　　　　　買番本添，不過無買到-..-"之後就番左屋企啦~