NO PAIN NO GAIN!!!
想要了解一個人生活課題,便不要吝嗇自己的眼睛!
一一細看每天的生活啦!!
Judy238
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2006 年 3 月 15 日  星期三   晴天


珍惜身體! 分類: 未分類

大家都知道!在繁榮都市上容易染上各種的病菌......什麼高血壓ya,什麼糖尿病ya.....癌症之類...!

隨之各傳媒便會報導有關的資訊怎樣去預防......要做多D運動,注意衛生等等!I think大家只會

聽聽了事。亦都知道運動勝於治療,I think做運動的人少之又少。但是,當病在纏身時,便會知道

適量的運動及健康的飲食才是重要的。希望大家能珍惜自己的身體!

近日我得知親人有某種病時,我只是冷靜而已。當我愈想愈多時,我的心情是這麼沉重!!!

我真是很希望很希望那親人快快無事啦!一定要身體健康!

 






訪客留言 (返回 Judy238 的日誌)


豪 於 2006-03-16 11:29 PM 發表:
其實,judy,妳講得好啱,個個都知道適當有氧運動,均衡飲食,足夠休息,就可以保持健康.
但是,有誰可以做到?大家要好好想想...
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豪 於 2006-03-16 11:10 PM 發表:
^^
生病是很自然的事,每個人都會,所以妳別要太擔心,知道嗎?
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