水果當飯吃、飲料當水喝，吃完又不及時飲料加盟漱口，結果才10多歲的孩創業加盟子 一吃涼性或酸性的刺激性食物，就會牙齒酸痛，患上牙本質敏感……臨近“全國愛牙日”，昨天，由中華口腔醫學會等主辦的“微笑中國”首屆全國口腔健康教育演 講大賽上傳出消息：目前，在我國每三個人裡就有一人忍受著牙本質敏感的困擾，其中上海市的發病率更高，且呈現出低齡化趨勢。專家提醒，茶飲加盟防治牙本質敏感的關鍵在於養成良好的口腔衛生習慣和飲食習慣，減少酸性食物和碳酸飲料的攝入。

10歲兒童吃酸就痛引發牙敏感

把水果當飯菜吃，把碳酸飲料當水喝，一些年僅10多歲的孩子一吃到冰凍食物、酸性食物或甜食，總會頻繁感到牙齒酸痛……昨天，從市第九人民口腔科了解到，在臨床上，不少兒童或青少年也開始出現牙本質敏感，導致目前牙本質敏感出現低齡化的趨勢。

“由於年輕人的飲食習慣不同，他們往往偏愛碳酸飲料、酸性食物或甜食等，甚至麻辣火鍋、冰淇淋等刺激性的食物，牙齒長期過量接觸這些食物，都可能成為 誘發牙本質過敏的基本條件，增加牙釉被腐蝕的風險！”市第九人民口腔科專家、中華口腔醫學會口腔預防專委會副主任委員馮希平教授說，以往牙本質敏感最集中 的高發人群一般為39歲至50歲，但如今，20歲至50歲的人群都可能患上牙本質敏感。

一半牙本質過敏患者未及時求醫

目前，我國牙本質敏感的發病率很高。上海市口腔醫學會會長周曾同教授介紹說，去年由中華口腔醫學會預防專業委員會牽頭完成的近8000個樣本調查顯 示，中國牙本質敏感的患病率高達30%。也就是說，在我國，平均每三個人中就有一人正在忍受著牙本質敏感的困擾，其中老年人的發病率可達到40%左右。同 時，52%的牙本質敏感患者默默忍受著疼痛，不及時尋求治療。

據專家分析，除了飲食習慣不當外，誘發牙本質敏感的因素還包括牙本質暴露，比如：因為不及時洗牙導致牙結石嚴重，甚至牙周病，久而久之出現牙齦萎縮， 引發牙本質暴露。此外，刷牙方法不當、過度用力等，也會引起牙本質暴露。還有一些胃食管反流的病人，口腔長期處於酸性環境，也可能因此患病。

減少酸性食物和碳酸飲料攝入

“其實，牙本質敏感是一種可防可治的疾病！”周曾同教授表示，要從知識上普及，了解牙本質敏感的誘因，改變不良的生活飲食習慣。專家提醒，防治牙本質 敏感的方法有很多。比如：牙齒遇冷熱不適或酸痛時應及時找口腔醫生診治；不使用刷毛過硬的牙刷，避免刷牙過度用力，最好使用護齦牙刷，降低牙刷對牙齦的傷 害；減少酸性食物和飲料的攝入。此外，每天除認真刷牙外，還可選用專業的抗敏感類牙膏，這是日常最經濟、最有效的預防護理手段。如果已經出現牙本質敏感， 建議平時喝酸甜飲料時可用吸管吸，以減少飲料和牙齒的接觸，吃完東西後要及時用清水漱口，堅持每半年接受一次口腔檢查，將“愛牙”、“護牙”作為一種健康 新時尚。