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| 特賣會iBrand真皮 自在韓風名模時尚凱蒂垂墜包 百搭灰 |
分類: 未分類 |
iBrand真皮 自在韓風名模時尚凱蒂垂墜包 百搭灰
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商品訊息簡述:
| 品牌 | i Brand |
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| 揹法 | 手提, 肩背, 側肩背, 側背, 斜背 |
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| 款式(功能) | 小包, 外出包, 兩用包, 斜背包, 肩背包 |
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| 顏色 | 灰色系 |
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| 外層材質 | 牛皮 |
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| 內層材質 | 無內裡 |
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| 尺寸-長 | 31cm |
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| 尺寸-寬 | 15cm |
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| 尺寸-高 | 32cm |
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| 重量 | 800g |
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| 適用性別 | 女用 |
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| 開口方式 | 釦式 |
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| 提把高度 | 21cm |
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| 背帶長度 | 59-110cm |
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| 內部夾層 | 1 |
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| 外袋數 | 無 |
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| 內袋數 | 1 |
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| 底珠 | 無 |
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| 手機袋 | 有 |
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| 商品配件 | 同色系小包x1+i Brand防塵收納布套x1+長揹帶x1 |
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| 同色系小包材質 | 人造仿皮革 |
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| 同色系小包尺寸 | (約)30x19x11cm |
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內容來自YAHOO新聞
健脾補腎、去濕氣！張家蓓醫師教你煮蓮子薏仁雞湯
【早安健康／康華中醫診所院長張家蓓】天氣冷颼颼總是讓你手腳凍得像冰棒嗎？冬天一到就是要吃薑母鴨、麻油雞補身，冬天進補除了可用來調養虛弱體質，也可暖身應付寒冬，以及儲備隔年身體能量的好時機。張家蓓醫師也特別強調，在《內經》所載：「秋失其養，冬不能藏，春必多病」，顯得冬季養生更為重要。
常見的食補料理中，一定都會有雞。雞肉具有溫中益氣、補精填髓、益五臟、補虛損的功效，是寒天滋補的佳品。它不僅能增強體質，提高身體免疫力，還能更好地抵御寒冷，為一年的健康打好基礎。
濕氣太重會有什麼症狀呢？
濕濕冷冷的天氣總讓人渾身不對勁，除了天氣令人不舒服之外，脾胃的濕冷很容易導致睏倦、身體四肢沉重、沒有食慾、精神不濟甚至引起心情鬱悶，夜間睡眠易多夢、手腳冰冷、皮膚起疹、容易腳腫、臉上黏膩不舒服，甚至出現腸胃不適，腹瀉現象。
冬令進補首選：蓮子薏仁雞湯
張家蓓醫師這次介紹的是蓮子薏仁雞湯，不僅健脾補腎，去濕氣，在冬天大魚大肉吃比較多，讓我們心火較旺盛時，還能入心經清心火，可說是冬令進補首選。
薏仁具有健脾、補肺、清熱、利濕的作用，可去濕、利尿、消水腫。蓮子入心經清心火，具有收斂、鎮靜安神及滋養作用，常用於煩躁不眠，及脾胃虛弱腹瀉。
當歸有補血活血、調經止痛、潤腸通便的功效。當歸是中醫常用藥，被譽為「血中聖藥」。
蓮子薏仁雞湯?
材料：
半隻雞、蓮子適量、薏仁適量、當歸一片
作法：
1. 先把雞腿、薏仁、蓮子、當歸依序放入鍋中。
2. 加水淹過食材
3. 開火煮至水滾
4. 若要加入蛤蠣調味，關火後將蛤蠣加入鍋中，悶10分鐘即可
溫馨小提醒
1. 挑選蓮子時，應注意蓮子顏色，太白的可能有漂白過。以及蓮子芯對去心火效果好，建議不要去除。
2. 雞湯不一定要加鹽巴，可改加入蛤蠣，能增加鹹味，亦能讓湯頭更鮮美。
3. 公雞比較不油，肉質Q；母雞比較油，肉質軟。如果想要雞湯不油，可選擇公雞。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/健脾補腎-去濕氣-張家蓓醫師教你煮蓮子薏仁雞湯-040051942.html
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