今日差吾多成日都係訓!

11點幾起身!

食野跟住食藥 ;;

到左4點幾.

行返去張床到訓 '

好凍!

2張被都吾夠!

凍左半粒鐘之後 .

跟住熱返!

熱到6點幾起身 '

咦 .點解ah`哥未返既?

玩2個鐘之後!

食飯!竟然有雞翼食 '

不過我一隻都冇食到

飯都食好少'

跟住又訓過!

訓到11點幾

個喉嚨好乾!乾都俾佢整醒

針左750m|水

跟住又訓過