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2017 年 5 月 12 日星期五

開箱推薦-東森購物保健食品驚喜價長庚生技養生靈芝(60粒-瓶)x3瓶

分類: 未分類

為什麼要吃營養補充品?

汽機車要定期保養，因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥，造成肝腎的負擔，導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!

又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果，應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話，那就不用了!

但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場，加上土地不斷的重複利用，土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡，因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查，現在的菠菜裡頭所含的維他命C，已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了，與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合，這本健康報告說一九四八年的時候，一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在，相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵！現在您必須吃下七十五碗的菠菜，才能獲得五十年前相同份量的礦物質！所以真相是我們自以為均衡飲食，結果根本只有極少數的人可以做到；我們自以為吃的蔬菜水果很營養，結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏！真是相當驚人的真相！

保健食品，是平常就要補充攝取，它並不是藥，可以馬上見效。

選擇適合自身需求的保健產品，可以讓你擁有健康活力的彩色人生。

要找知名品牌種類齊全最優惠的保健食品推薦東森購物！無論是讓你肌膚Q彈水嫩的膠原蛋白，還是提振精神的維他命B群，

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◆商品名稱：長庚養生靈芝【3瓶】
◆容量：每瓶含60粒膠囊，每粒350毫克(mg)。
◆產地：台灣
◆內容物：天然靈芝萃取粉末、天然靈芝破壁孢子、高純度靈芝菌絲體
◆食用方式：每日早晚食用，每次1~3粒，飯前飯後均可。食用直接咬破膠囊，吸收效果更佳。
◆保存方式：請置於陰涼乾燥處，避免陽光直接照射；食用後需立即關緊瓶蓋，防止受潮。
◆保存期限：2年
1. 責任險字號: 第一產物保險1008字第02PR000423號
2. 投保保險公司:第一產物保險
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（中央社華盛頓13日綜合外電報導）美國職籃NBA華盛頓巫師隊前鋒莫里斯（Markieff Morris）今天攻下23分，加上先發5人得分全都上雙，終場就以120比98痛宰來訪的奧克拉荷馬市雷霆。

法新社報導，巫師後衛華爾（John Wall）15分14助攻，畢爾（Bradley Beal）22分，巫師隊全場投籃命中率達57%，三分球21投13中。巫師一度領先多達34分。

巫師贏球後締造3連勝，主場20戰贏19場，進入2017年後的戰績更是東區最佳的17勝5敗。

距全隊激情迎戰已轉赴金州勇士的前隊友杜蘭特（Kevin Durant）不到48小時，本季聯盟MVP呼聲很高的雷霆一哥衛斯布魯克（Russell Westbrook）今晚只得17分，出手19次只進5球，另只有4籃板4助攻，與他目前大三元的平均數字差了一大截。1060214

乳房變小之謎

李時珍轉大人

新媽咪在哺乳期體力消耗大，體內儲備的脂肪減少，使得體型變瘦。而產後卵巢功能恢復和哺乳時間的長短有關，如果恢復得較慢，使新媽咪激素分泌減少，加上不注意哺乳期和哺乳後的乳房保護，乳房極容易出現萎縮的情況。

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如何讓乳房更美麗

生了寶貝後，新媽咪一不留意就會讓自己的MiMi產生變形。乳房鬆弛下垂、乳房左右不一樣大等一系列問題，對於愛美的新媽咪來說，可是一件煩心的大事！怎麼辦呢？建議產後的新媽咪從哺乳期開始就要注意乳房的護理，這是避免發生“變形”的一個關鍵呦！

1、產後做一些專門的產後恢復操

如果堅持每天做簡單的擴胸運動以及雙臂上舉的運動，可以鍛煉胸大肌，使乳房看上去更堅挺、結實和豐滿。

2、臨睡前或是起床前按摩乳房

將一隻手的食指、中指、無名指併攏，放在對側乳房上，以乳頭為中心，順時針由乳房外緣向內側劃圈，兩側乳房各做10次。此法可促進局部的血液循環，增加乳房的營養供給，並有利於雌激素的分泌。

3、輔助於一定的胸部鍛煉

如果過了哺乳期，或者乳房已經出現萎縮的前兆，那就要注意日常生活中的一舉一動，要輔助於一定的胸部鍛煉，來幫助乳房恢復彈性和健美。

4、注意食用可讓乳房更為豐滿的食物

B族維生素是體內合成雌激素的必需成分，維生素E則是調節雌激素分泌的重要物質，所以多吃富含這類營養的食物，如蛋、奶、豆類、瘦肉、蓮藕、葡萄、芝麻等。

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發表時間：2017-05-12 10:18 AM [ 編輯日誌 ] [ 分享至FACEBOOK ]

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