為什麼會想到用這個主題呢...因為今天中午我媽說要出去走走..叫我騎機車出去

我總共騎了2小時有1小時是我哥載我的...我發覺到我哥載我.我超緊張的

因為超極危險有2次差一點被撞..這次騎車花了我110元..加油錢好貴喔

邊騎還邊下一點毛毛雨..下午的時候回到家還去剪了頭髮...超累的

騎車好累喔.....我還比較喜歡給人載.....還被我媽叫去剪頭髮..真是累

雖然今天出去走了3小時....那時的心情還算不錯...

可是回來之後不知道為什麼又開始心悶...最近好煩阿

晚上還下大雨~還打雷....超煩的......

連我的兄弟也跟我說他很煩...害我要裝做沒事的樣子來安服他的情緒

希望他心煩能趕快好...把心打開

今天一早上還都好天氣..可是一到下午就狂下雨真是煩

而且最近在解決別人問題...害我最近心情起伏很大..是興奮呢還是害羞

而且最近很多人都會問我一個問題...為什麼不拍拖..

我也在想為什麼不拍拖..常常給自己找一個理由..因為太醜了別人看不上我

可是很多人都跟我說你哪會醜..是我沒勇氣

想了想應該也有點道理.....可是也要有人找我拍拖才行阿...

而且最近肚子好奇怪阿....真不知道要不要去看醫生

糞便除了是營養被吸收的食物殘渣外，更混雜著體內各處所排出廢物及腸內細菌的屍體，同時也包括新陳

代謝過程中，剝落的腸壁細胞。所以，從你的便便就可知道消化器官的狀態！

顏色

黑色  腸內老舊廢物的腐敗所引起，或者是消化器官有出血情況。

紅色 大腸或肛門可能有出血情形。

咖啡色 攝取過多肉類等蛋白質食物。

黃色/黃褐色 如果形狀跟量都正常，表示腸內的好菌很多，是理想的腸內環境。

綠色  可能受藥物或食品影響，只要亮跟形狀還正常，就不必擔心。

灰白色
可能是因肝臟、胰臟、膽囊等毛病而引起的消化不良。喝胃部檢查時使用的顯影劑也會出現這種顏色。

形狀

水樣狀
含90%以上水分的腹瀉狀態，顏色除黃色及咖啡色之外的都須注意，特別是紅色糞便時，請立即就醫。

泥狀  水分90%左右的腹瀉，跟水樣糞便一樣，要注意顏色。

霜淇淋狀  含80%的水分，只要顏色及氣味沒有異常，應屬健康。

香蕉狀  70%的水分，有點軟，只要稍微出力就可以排泄出。

塊狀  含水分60%以下，如兔子糞便，有點便秘的情形。如顏色跟氣味異常，則可能是生病了。

氣味

強烈臭味
具刺激性的惡臭，是壞菌大量繁殖的證據。但吃大蒜等氣味較重的蔬菜，也可能有強烈氣味的產生。

還能接受  只要是自己可以忍受的程度，就表示腸內環境還算良好。

排泄量

少於1條且少於100g  膳食纖維攝取太少，所以沒有足夠的食物殘渣可以排出。

約2條且在200g左右  剛好的量

2-3條且在100-300g間  攝取足夠的膳食纖維，非常的健康。但還是要注意顏色及形狀有無異常。

可是我看了之後還是找不出哪裡有問題今天也是一樣狂跑廁所...肚子超不舒服的

而且今天還狂下雨.....

今天都沒人找我聊天~所以我覺得很無聊

到最後跑去找我朋友去海邊走走..

可是阿...今天我早餐才吃麵中午沒吃

居然從海邊回來就跑廁所....因為我拉肚子了

而且居然是墨綠色的而且連拉好幾次....不知道身體是怎了

我常常都再上大號的時候都會記的一句話

千金難買回頭看...可是一看了之後覺得自己身體好像越來越差

今天一整天..自己覺得沒事做..遊戲也不能玩

睡覺也睡到睡不著了...

之後想到自己有機車...跑去海邊走健康步道...我好像太久沒走

發覺到越有越長越走越遠..才知道短短一年它做了好長阿...

總時間來回要走4~50分鐘...真的好久..感覺永遠都走不玩

可是我發覺到走完之後膝蓋舒服了很多..而且食慾也很好...居然吃了5碗飯

也不知道自己怎麼吃的...

晚上帶小孩...超級無聊...小孩在睡覺在旁邊故他...可是他一起來我好忙阿

可是那時我已經好累了...今天做的運動可真多ㄚ

今天中秋節..先祝各位中秋節快樂

今天中午我六姑姑來我家..她拿了3~4個禮盒來我家..說要分給其他的姑姑

到最後我媽仔細的分禮盒的時候..才發現我們家早就已經有4~5個禮盒了

而且好多禮盒我都不喜歡吃...而且我家月餅好多阿...根本沒人要吃

我爸就拿了一些禮盒去轉手送人..我總覺得我爸他是不是頭腦有問題分不出好壞

它居然隨便就拿了一個禮盒出去..我媽才跟他說那是要給幾姑姑幾姑姑的..

到最後我爸還跟我媽吵架真不知道我爸是怎麼做事情的...都沒分好事情..還理直氣壯

到最後我爸又拿了我們家的一個山藥X餅的禮盒出去..可是我看到它就感覺很好吃..

想說把它留下來吃好了而且山藥又補身體..想說吃ㄧ個試試之味..可惜送人了

我覺得好東西要留下來給自己吃不好的在送人才對..我爸居然反過來送

真不知道該怎麼形容他....

晚上的時候我媽要請我姑姑去吃飯..因為她吃素食...可是我爸居然說他朋友那有在烤肉

我再想我姑姑一定會先閃..所以還好我騎車去...不然我看我爸他們要怎麼回來

我姑姑到最後真的閃了~而且也坐不久..對他們真的感到很抱歉

到最後我在我媽回來騎機車去...不然我看我媽跟我爸真的要走路回來了

而且他們那都在烤魚...我剛好不太喜歡吃魚...可是多少也會吃一點...

過沒多久我也閃了...我回來的時候看到我朋友他家在烤肉...拍完一些照片跑過去陪他們聊天

可是我朋友跑去上班...還好他們家人我都認識...陪他們聊了2個多小時

我覺得我好厲害....可以陪一些老人聊天聊的很愉快...也喝了很多東西

有夠爽的.....

我拍了一些月亮的照片...我發覺到月亮圓是圓...可是好小一個....

我還拍了我家下面做的鳳梨酥...超好吃的...每年都會送我家一盒

還好我爸沒有把它送給別人...不然我一定跟他拼命

因為那鳳梨酥超好吃的我們家的小孩都超愛吃的...

甜而不膩..咬下去還酥酥的..在嘴裡還可以分出3種不同的東西

而且也不會像外面賣的一樣..放幾天就會硬掉..他反而不會超好吃的..看了就想多吃幾個

今天我最感到抱歉的就是我姑姑他一家人...今天沒好好的招待他

今天我阿嬤出院了..所以心情很高興...

只是住院的時間好像有點短不到一個星期

可是早點出院也好...她住的病房空氣品質好差..早點出院也好

還有我終於想到我昨天早上跑去哪了

昨天晚上好像有健忘症都忘了自己在做什麼

今天終於想到了...我昨天根本沒出去在家裡面整理家裡洗衣服

昨天我才發現我家的飲水機換了一台....我看我是太久沒注意到它居然沒發現它換了

今天早上一起來就跑出去可是不知道自己跑去哪

可是中午的時候就接到一個人的電話...她就是我妹妹

居然打電話叫我放學載她回家...

我跟他說我很懶的騎車所以不去載她回來....

我覺得她真的很盧...知道我會騎車就要我載真的很煩累死人了

晚上的時候狂玩遊戲讓我練習了好一回...好累阿

中午也睡的很爽...真好

今天我才發覺到我家的人真的都很懶

我今天早上去找我姐...我姐知道我會騎機車了

就要我騎機車載她出去...而且是騎她的車

我現在才發覺到我家的人都很懶的騎車...都比較喜歡給別人載

害我載來載去的好累阿...不知道為什麼..喜歡騎快車又怕危險又懶的騎車

中午的時候我哥說要騎我的車出去..載我妹妹出去

居然才剛出門我就聽到碰的一聲...居然在我家下面撞柱子.. ..還好人沒事.

我跟我哥說反正車壞掉沒關係人沒事就好了

換我騎的時候就發現我的龍頭怪怪的...花了NT1200元...修車..前面的車燈全換掉..

好貴喔...到最後換我載我妹出去走走還好我說要趕快回家所以沒有什麼淋到雨

真LUCKY

雖然沒讀書了...可是我很想去找工作

因為我媽說要我晚一點在去找所以又要在家停擺了幾天

還好今天早上有一個網友陪了我一個早上所以今天還蠻高興的

希望每天都有人能幫我解悶...

還有今天我朋友要找人去工作可惜聯絡不到~哀~

真可惜一個工作又不見了