們報告說他們已經消除或減少了黑眼圈的外觀。每個人都不同，所以這些補救措施中的一些可能對你不起作用。
與任何治療一樣，在您自己測試之前，最好先與您的醫生一起檢查您的計劃。
睡覺
疲勞和睡眠不足會導致眼睛下方出現黑眼圈。它也可以讓你看起來更蒼白，這可能會使你的黑眼圈顯得更暗。確保你每晚睡7到8個小時，並保持良好的睡眠衛生。
海拔
睡覺時，可以嘗試額外的枕頭，以減少下眼瞼液體浮腫。
冷
有時擴張的血管會使您眼睛下方的區域變暗。冷敷可導致血管收縮，這可能導致黑眼圈減少。
太陽
減少或消除陽光照射到您的臉上。
保濕
有一些非處方保濕劑可以幫助你的眼睛下方的黑眼圈。其中許多含有咖啡因，維生素E，蘆薈，透明質酸和/或視黃醇。
黃瓜
自然癒合的支持者建議冷卻厚厚的黃瓜片，然後將冷卻的切片放在黑眼圈上約10分鐘。然後用水沖洗該區域。每天兩次重複這種治療。
杏仁油和維生素E.
自然癒合倡導者建議混合等量的杏仁油和維生素E，然後在就寢時間之前，輕輕地將混合物按摩到黑眼圈中。早上，用冷水清洗該區域。每晚重複這個過程，直到黑眼圈消失。
維生素K
2015年的一項研究表明，在眼睛下方放置墊（含有含咖啡因和維生素K的混合物）可減少皺紋深度和黑眼圈。
茶包
天然治療師建議在溫水中浸泡兩個茶包 - 使用含咖啡因的茶，然後將冰袋冷藏幾分鐘。在每隻眼睛上放一個袋子。五分鐘後，取出茶包，用冷水沖洗。
你的醫生可能建議黑眼圈
您的醫生可能會根據您對眼睛周圍原因的診斷提供醫療選擇。該建議可能包括以下內容。
美白霜
為減輕眼底色素沉著過度，皮膚科醫生可能會開一種含有壬二酸，曲酸，乙醇酸或氫醌的亮膚霜。這些乳膏中的一些，在具有較低百分比的活性成分的配方中，可以在櫃檯上獲得。
激光療法
激光治療使用熱能來蒸發受損細胞。可以針對眼睛下方的較暗色素。隨著膚色變淺，激光療法可能會誘發新的膠原蛋白形成。
化學換膚
皮膚科醫生可能會建議使用輕度化學剝離劑來減輕眼睛下方的黑色色素沉著。通常這些包括乙醇酸，視黃酸或氫醌。您的皮膚科醫生也可能會建議使用Jessner果皮，其中包括水楊酸，乳酸和間苯二酚的組合。
眼袋
可以通過整形外科醫生，眼科動物外科醫生或皮膚外科醫生在下瞼瞼成形術中手術切除脂肪。該程序可以減少眼瞼投射的陰影，這可以減少黑眼圈的外觀。
填料
基於透明質酸的皮膚填充劑如Restylane或Juvederm可以由眼科醫生，皮膚科醫生，整形外科醫生或經過專門培訓的醫療保健提供者註射到眼睛下方的組織中。填充物有助於眼睛下方的體積減少，這可能導致黑眼圈。
什麼時候去看醫生
如果僅在一隻眼睛下出現腫脹和變色，您應該與您的醫生討論，特別是如果它隨著時間的推移變得更糟。
外賣
雖然眼睛下方有黑眼圈通常不是健康問題，但您可能希望它們因為美容原因而消失。
有許多家庭療法和醫療方法可以消除或減少黑眼圈的出現。您應該諮詢您的醫生，看看哪一個最適合您。
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