為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期保養，因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥，造成肝腎的負擔，導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!

又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果，應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話，那就不用了!

但目前的農作物蔬果因為要強心快速採收以供應市場，加上土地不斷的重複利用，土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡，因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查，現在的菠菜裡頭所含的維他命C，已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了，與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合，這本健康報告說一九四八年的時候，一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在，相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵！現在您必須吃下七十五碗的菠菜，才能獲得五十年前相同份量的礦物質！所以真相是我們自以為均衡飲食，結果根本只有極少數的人可以做到；我們自以為吃的蔬菜水果很營養，結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏！真是相當驚人的真相！

保健食品，是平常就要補充攝取，它並不是藥，可以馬上見效。

選擇適合自身需求的保健產品，可以讓你擁有健康活力的彩色人生。

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商品訊息簡述:

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• ◎■高濃度75＆#37;多元不飽和脂肪酸
• ◎■冷壓縮抽提，不破壞魚油成分

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商品訊息描述:

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  ◆康健雜誌2012健康品牌讀者票選優質品牌。
  
  ◆粒小易配食，市售最高多元不飽和脂肪酸75%(含Omega-3)，戴奧辛殘留檢測通過。
  
  ◆富含高濃縮比例(42:22)EPA和DHA之健康維持因子，PUFA總量為一般魚油兩倍以上，是愛吃魚的日本人和愛斯基摩人健康維持的秘訣。
  
  ◆利用低溫抽提技術，將深海魚體內最珍貴之高濃度(75%)多元不飽和脂肪酸(含Omega-3)，在最不受破壞的狀況下，直接封存至每粒晶瑩剔透的軟膠囊中。
  
  ◆配合添加維生素E，維持細胞膜的完整性，具抗氧化作用，增進皮膚與血球的健康，是現代人健康維持、滋補強身的好選擇！
  
  ★商品規格
  
  ◆食用方法：90粒/瓶;45日份，每日２次，每次１粒，於餐後以溫水配食。
  
  ◆注意事項：請確實遵循每日建議量食用。
  
  ◆主要成分(每日份)
  
  維生素E 91毫克(136I.U)
  高濃縮深海魚油 900毫克(含EPA42%DHA22%,75%多元不飽和脂肪酸)
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
• 90粒/瓶

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2017年02月01日 13:00

記者林奕如／台北報導

新人席惟倫擁有精緻五官，這次在《惡作劇之吻Miss In Kiss》飾演吳子裕一角，表現十分搶眼。她從模特兒起家，為了保持完美體態，經常嚴格減肥，標準50公斤被廠商嫌太胖，最高紀錄曾一天換穿300套衣服拍攝，挑戰體力極限，回到家都累癱了。

▲席惟倫從平面模特兒出道，最高紀錄曾換穿300套衣服拍攝。（圖／記者李毓康攝）

席惟倫是單親家庭，不忍心看媽媽辛苦，16歲就開始外出打工養自己，在師大夜市賣衣服，之後接觸模特兒行業拍平面，「一開始不會擺姿勢，就上網看雜誌學，後來被一位嚴格女攝影師教，她算是我的貴人，教了我許多東西。」當模特兒時期許多工作拼命接，最高紀錄10小時都在工作，曾有次換穿300套衣服拍攝，到最後已經累到不知道自己在哪裡。

▲新版《惡作劇之吻》席惟倫飾演吳子裕。（圖／記者黃克翔攝）

不過嚴師罵人也不嘴軟，席惟倫最記得有一次，女攝影師在現場當眾痛罵她，各種難聽的話都出口，像是「為何這麼僵硬擺不好、怎麼跟廠商交代、4個動作從頭擺到尾、賠錢訓練妳。」後來攝影師越罵越激動，不少人都在圍觀，她再也忍不住情緒淚崩，「我很想要表現好，但造成反效果，當下只能站在原地哭。」

▲席惟倫剛入行時不會擺姿勢，透露曾被攝影師當眾罵哭。（圖／記者李毓康攝）

由於模特兒跟攝影師有密切合作，加上席惟倫的外型亮麗，煞到不少攝影師想追她，還曾遇過工作上接觸男生約出去吃飯，「我對他也有好感，就答應邀約，但一出去他對我印象馬上幻滅。」原來她外表高冷，但私下個性活潑又搞笑，180度大轉變嚇跑男生，不過她說，「很多人因為臉接近我，知道我真實個性後離開，交往前一定要把真實面拿出來，對方可以接受才是真喜歡我。」





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