今日十點幾起身同文傑一齊去IN CAS..
CAS分開好多野要去做測試的.
分左好多Part,有
1.血壓,心跳
血壓：139/89 mmHg或以下 心跳率：99/min或以下
(PASS)(我血壓134/80, 心跳率睇唔到-_-)
2.模擬搶救抬床操作工序
張負重的擔架推高至最少1.95米高，腳尖距離牆邊最少60厘米, 身體保持正直，雙腳腳掌須平放地面
(PASS)
3.模擬高空搶救工作,
沿梯往離地4米高的建築物頂部,再張腳的3分1零空並面向前，重心稍向前，約十秒時間後返回(PASS)
4 模擬撲救山火行動
戴上頭盔後，背負撲滅山火專用並注滿水的“REGA”型背泵，以徒步方式，行上2樓再返回起點,必須114秒內完成。
(PASS)(不過個水泵有40磅咁重丫囧，腰骨自動正直左囧)
5. 掌上壓 (一分鐘10次)
(PASS)（做到２１下，但pass唔到自己果關呢.....平時做到50幾下.....）
6. 仰臥起坐測試 (一分鐘13次)
(PASS)(做到２０下，都係pass唔到自己果關)
7. 組合跳 (半分鐘8次)
(PASS)(9下,因為個考官好嚴)
8. 18分30秒內完成哩半跑步(2400米)
(PASS)(13分47秒完成XD之前我跑15分幾先得加XD)
過完關斬完將之後......都4點半啦......重要有筆試同面試丫...
考完之後都6點幾........攰到PK..........之後同文傑行去搭巴士果時聽到救護站參鐘,
之後我地2個人諗住係到等錄參鐘不過走ga時候先響囧.........失望！
之後我見肚餓買左個番薯食......好味啊!!!!!!返到元朗又同Tong sir食飯.......不過都係唔飽,,,,反到屋企又食面囧
打會咁多先.....聽日再打!
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