人愈大運動就愈少，而像cherry這一類媽媽級的平時大多時間

不是陪仔仔就是做家務，要說最空閒的就只有半夜，那來時

間做運動，但前陣子獲邀出席LOG-ON的母親節Spirits Up Yoga

活動，‏讓cherry可以親身體驗原來運動都用幾件簡單的工具就

可以輕鬆收身鍛鍊體態。

而活動地點就是在荔枝角永康街29-33號兆威工業中心8樓的

BoBo Sin瑜伽舞蹈工作坊。

當天還見到很久都沒見的winwin baby喔~~

而LOG-ON更邀請了專業舞蹈及瑜伽導師BoBo Sin利用多款

LON-ON人氣健體工具設計出幾項簡單易做的瑜伽運動，讓

我們可以在有限的空間及時間做下運動，當天睇見BoBo老

師的線條真的很羨慕呢~cherry學完也要勤加鍛鍊啦。

BoBo老師會先教大家怎樣利用LOG-ON人氣健體工具去

做各樣簡單瑜伽動作，當中產品分別有Bimune健胸彈力

帶、懶洋羊枕及內肌三角枕。

Bimune健胸彈力帶是幾件中BoBo老師最喜歡的一款，

她大讚彈力帶手感覺紮實韌度好好，而她就會教大家

怎樣用這條彈力帶鍛鍊手、膊及背部。

大家其實有無諗過原來我地雙手可以360度向前後轉，當

天BoBo老師就即場示範了，就是雙手先拉實彈力帶再抬

高，然後慢慢向後轉，這個動作是可以鍛鍊手脾、膊及背

部的線條。

另外還可跟住上圖動作做可以收緊夏天最令人煩惱的byebye

肉，夏天到啦一定要勤力d做呢個動作。

示範完彈力帶到示範怎樣使用懶洋羊枕鍛鍊腳、背及腰脊部。

由於cherry都是跟著BoBo老師做，所以無老師的示範照，

唯有cherry親身示範一下動作啦。

這動作是利用懶洋羊墊在腰下，再將整個人向後伸直放

鬆，這個動作是可以拉鬆背部繃緊肌肉，舒緩日常工作

的勞累感，有寒背人的人應該試試，做完這個動作後整

條腰都挺直了。

另外將內肌三角枕夾在小腿位置再雙手抬高懶洋羊枕，這個

動作可說是相當全面，可同時鍛鍊手、背、臀、大腿及小腿

等部位。

而內肌三角枕會夾在腿的中央位置，再將雙腿抬高，要保持這

個動作大約8秒，期間會感到腹部微震，其實個感覺都幾累，

但這個動作是可以鍛鍊手脾、大腿及每位女士都渴求的人魚

線喔~~

最後是示範這個感覺新奇的CUVILADY扭扭椅。

第一個動作:

可以將整個人挨後扶著兩邊扶，然後臀部左右素扭動，

左右腳亦要跟著拍子伸直及收回，這個動作可以鍛鍊

腰、大腿及小腿的。

第二個動作:

將扶手改放於扭扭椅的前後，雙手扶著扶手然後盡量

將上半身向單一方向扭，而且要維持8秒。

做完一輪運動後大家都好累了，LON-ON PR貼心的提供了

一些水果及小食比大定淺嚐一下，當中有cherry喜歡的芝士

及火腿，而那個士多啤梨及提子真的超甜，yummy~~

品牌邀請的瑜伽活動對cherry來說是第一次，覺得安排得好好，

可以做運動的同時大家又可以交流一下，cherry真的非常多謝

LOG-ON邀請出席今次活動，當天真的非常開心。

愛美的你們睇見cherry的詳細介紹應該都覺得各款人氣

瑜伽工具都好吸引呢，而LOG-ON特別比cherry的fans有

獨家優惠，大家只要在4月24日至5月11日於LOG-ON

選購以下4款健體工具，並於付款前出示上面圖片，

即可獲享8折優惠，臨近母親節啦，大家可以做下乖

乖仔女買比媽媽鼓勵下佢做運動健康d啦。(買比朋友都

得架)

此優惠必須於付款前出示及使用，並不能與其他優惠同

時使用。如有任何爭議，City Super Limited 保留一切最

終決定權。

有關產品價格如下:

Bimune健胸彈力帶          售價：HK$209

LOG-ON x BLOGGER exclusive offer：HK$167

主要鍛鍊部位：手、膊及背

懶洋羊枕    售價：HK$199

LOG-ON x BLOGGER exclusive offer：HK$159

主要鍛鍊部位：腳、背及腰脊

內肌三角枕   售價：HK$199

LOG-ON x BLOGGER exclusive offer：HK$159

主要鍛鍊部位：大腿、小腿內肌

以上於全線LOG-ON分店有售

CUVILADY扭扭椅 標準size   售價：HK$880

LOG-ON x BLOGGER exclusive offer：HK$704

CUVILADY扭扭椅 大size      售價：HK$1,380

LOG-ON x BLOGGER exclusive offer：HK$1,104

主要鍛鍊部位：鍛鍊腰身曲線

CUVILADY扭扭椅於LOG-ON @ 時代廣埸中庭有售