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2007 年 7 月 18 日  星期三   晴天


2007-07-18

今日同往時一樣

都係好悶咁過一日~

唔同既就係跑番步~

有我 濤  滇  輝~依家d氣唔夠

跑到一半已經冇哂氣~原本想放棄

不過都堅持落去~雖然時間比以前快左

但相對吃力~其後我地行多過跑

吹水 吹番以前d野~好快2個鐘

之後番屋企沖涼訓覺~~~






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chikai1834
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