今日pe堂做體適能測試...
一開始就做踏台階.....
做做下係到玩...
企係上面係錦搖...搖到佢地差d仆...
立地跳遠都有216cm@@
本身得213...不過之後做多次...
終於多左3cm....
不過肺活量都係得4500左右
都唔算太高...
彭狗肺活量去酊成6000幾...
醫家比開學戈陣高左成3cm.........(閱讀全文)