算，我無須生氣。我的時候不是用來生氣的，我的情緒也不是應受你影響，像書名所說吧──原諒別人，放過自己。
以前那個「我」改變了。「我」由兩半東西組成，一半是精神，另一半是身體，簡單來說就是心身。
要生活過得愉快，平衡兩者是很重要的。奈何，時間放出來就是這麼多，２４小時，最少六小時睡覺。２４－６＝１８，上八點，要六點起床至下午六點放學走，１２小時，還剩多少？計計啊…１８－１２＝６，然後，洗澡吃飯洗衣服晾衣服，都去掉２－３小時，剩４－５小時，做一做功課，又消去３小時左右，剩不夠一小時，又要看中化的東西，都未看完，又說明天有測驗…
吞走睡覺時間不就行了嗎？對！
的確可以那樣做…但別忘記，睡覺時數不足，翌日沒精神，上課如白上，即等於沒學過東西，回家上堂說五分鐘的東西最少用３倍時間自學回來…或許你們不是，但我是。惡性循環，形成一層又一層的壓力。生物堂的比如還真夠貼切，你說粗ＥＲ像千層面，對我說壓力也像千層面，一層面一層醬…
一點壓力等於一點進步，無限壓力等於無限進步…如果能撐得過的話。
由中四開始，周遭的人都跟我說「別給太大壓力自己」、「以平常心面對」…平常心不就是有壓力嗎？其實知道朋友有事相助，我覺得拍拍肩也可以幫助很大，不相信？你早日會信服的！那是心靈的震盪，冷血者平常沒能注意。
祝大家中秋快樂！超級的累，休息去了∼ |
