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13*12,2009
![]() 今日出左何文田公開大學其中一間校舍做體能測試 sit up 立定跳高 10X10來回跑 800m跑 同埋猩猩跳 sit up 30s 14下達標 26(唔止咁少..佢有d冇計到) 立定跳高 54cm達標 61cm 10X10m來回跑 24.8s達標 23s 800跑 3min25s達標 3min11s 猩猩跳 30s 12下達標 18下
10X10m超多人唔達標 很不好彩跑完發覺拉傷左大脾條筋
返到屋企有打邊爐補返數 end.
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