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今日出左何文田公開大學其中一間校舍做體能測試
sit up 立定跳高 10X10來回跑 800m跑 同埋猩猩跳
sit up 30s 14下達標 26(唔止咁少..佢有d冇計到)
立定跳高 54cm達標 61cm
10X10m來回跑 24.8s達標 23s
800跑 3min25s達標 3min11s
猩猩跳 30s 12下達標 18下
10X10m超多人唔達標 咁岩我又ok&......(閱讀全文)