今日一點半先起身,訓得好舒服!

跟住食咗D野四點落去打波

打到五點可譽果的落咗嚟!

打波果陣勁好玩勁好笑

打到七點三就返屋企!

見到你D相,夜晚唔洗開冷氣!

今日十一點起咗身,見到樓下塞車

跟住睇新聞,原來高速公路果邊仲勁!

二點半出門口,唉...真係煩

要行去新碼頭

先到屯門碼頭再搭507輕鐵去友愛邨

去到我親戚屋企睇碟

八點食飯,食到九點,睇[獅子．女巫•魔衣櫥]

睇到三分一就走咗!

跟住落去搭60M去荃灣地鐵站再搭地鐵返東涌

返到屋企都十二點,沖完涼,打陣機就訓!