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2009 年 10 月 5 日  星期一   晴天


10月5號o.o 分類: 未分類

今日成日都好頹廢-__- 今朝就返左學校練習..

跑100米11秒幾..好神0.0  (其實係阿sir 度錯位-0- 應該得80米左右)

跟住晏就本身諗住去打波ge..但係余建亨佢地話練習..so 就去左練習

就快到校運會..個個都好比心機練習..

 

練完習打左一陣波..

一向我過左人都係唔記得點做ge   當然呢排都唔例外..

呢排唔知點樣轉身過q 左..又係唔記得點做-__- 我仲有咩用?? 自己做過ge動作..即刻唔記得左..

過人真係好q煩-___-  射波才是王道...

cm...plz~