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2016 年 9 月 20 日  星期二   雷雨


優惠最後一波(養生小舖)利清納麴(90粒)~美國進口~照顧銀髮父母及高負擔飲食家人 分類: 未分類






怎樣才是洗好澡、洗對澡?下面,就讓我們一起來看看吧。

並非所有時候都適合洗澡

飽餐過後不宜洗澡相信大家都知道。但為何?因為消化食物需要胃的蠕動,而蠕動就需要血液循環的幫助。洗澡的時候,大量血液會集中在體表,腹腔供血就會相應減少,胃部血液循環減少,胃的蠕動就減少,就不能很好的消化食物,如果經常這樣會使胃受損,同時還可能出現胸悶、頭暈的症狀。但是,餐前飢餓時洗澡也不好,易造成低血糖,甚至虛脫、昏倒。除此劇烈運動後也不合適,原理相似:人在運動時,流向肌肉的血液增多,心率加快;當運動停止後,血液的流動和心率雖有所緩解,但仍會持續一段較長的時間;如果這時立即去洗澡,則又會增加血液向皮膚及肌肉內的流量。這樣就使得所剩的血液不足以供應其他重要器官,如心臟及大腦,因而會誘發心臟病。

洗澡時長不宜過長

越來越多的人喜歡上了泡澡。即便是淋浴,熱氣騰騰的水流也總令人舒服得不捨得離開。但是,洗澡時間過長其實對健康不好,有研究指出每次15分鐘左右足以。將肌膚長久地泡在水里,會致使肌膚更加干燥,會損傷肌膚表層天然的皮脂腺的保護作用。記得游泳的時候因長久泡在水里而起皺的手嗎---水分會破壞皮膚角質層的天然皮脂膜,再加上沐浴清潔劑,會造成肌膚細胞間質的崩解,嚴重的還會引起皮炎,造成水分散失的速度加快。同時熱呼呼的洗澡水不停地往身上沖,水中的致癌物質經過加熱後揮發,就經由呼吸道大量進入人體,長久以後就能引發癌症!尤其是在冬天。另外,長時間呆在一片霧氣中,空氣流通性差,也很容喲導致窒息。

洗澡水溫需要控制

雖然戰鬥民族俄羅斯全民熱衷用冷水洗澡,冷水澡也有一定的養生之道。但是並非所有人都適宜,尤其是女性朋友。寒冷的刺激容易引起感冒、發熱等問題。突然而至的寒冷會讓人體產生應激反應,心跳加快、血壓升高、肌肉收縮。如果在女生的特殊生理期期,還會造成內分泌失調、閉經或者其他婦科疾病。同理,過熱的水溫也會引起不好的生理問題。水溫過高會洗去皮膚表面的油脂,如不及時進行潤膚,皮膚很可能缺失水分。特別是水溫過熱可以使皮膚毛細血管擴張,如果有高血壓、冠心病就會使血壓升高、心率加快,心臟負擔加重。因此實際上,即便是天氣寒冷,也不宜水溫過高,最好控制在35-39℃之間。

洗完澡後不宜立即入睡

澡後體溫會升高,這不利於幫助睡眠的激素"褪黑素"分泌;同時洗澡容易造成髮尾部半濕不干,立即很容易頭疼,嚴重影響睡眠質量;心臟也因為水溫的刺激加速血液的流動,立即入眠不利血液正常循環。所以最好把洗澡時間安排在睡前1-2小時,讓身體神經和大腦精神歸於平復後再安心入睡。

洗澡雖然是件極其平常的生活小事,每個人都有自己的習慣和愛好。但正因為如此,我們更應該要多加註意,改掉不好的習慣,落實良好的細節,正確健康地享受洗澡的樂趣,洗掉滿身疲憊,也拒絕潛在威脅。

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商品訊息描述:


  • 本產品為美國政府核准GMP廠生產之膳食營養補充食品,經國家許可進口。


    【品名】 利清納麴複方膠囊 90粒 (另有30粒裝商品)

    【特色】
    ?照顧銀髮父母及高負擔飲食家人用
    ?促進新陳代謝、調節生理機能、健康維持
    ?八合一成分組合,循 環天天清,健康好活力
    ?納豆+紅麴,照顧循 環順暢
    ?添加銀杏果、蘆薈、山楂果、瓜拿納等有效成份
    ?30粒裝 x 3罐,小包裝避免開封久後受潮,維持品質。


    【主成分及含量】
    每顆膠囊含
    納豆 Natto Bean(Bacillus natto)...........................150mg
    深海鮫魚肝油 Shark liver Oil...........................150mg
    月見草油 Evening Primrose Seed Oil ..................100mg
    紅麴 Red Yeast Rice (Monascus anka).....................30mg
    山楂果 Hawthorn Berry Fruit ..............................30mg
    蘆薈 Aloe Vera Leafate ....................................20mg
    銀杏果粉末 Ginkgo Biloba Fruit Powder ...............20mg
    瓜拿那萃取物 Guarana Seed Extract ..................20mg

    《外膠囊》
    明膠 Gelatin ............................................................. 65.5mg
    甘油 Glycerin ........................................................... 20.5mg
    水 Water ..................................................................... 5mg
    二氧化鈦 Titanium Dioxide ..................................... 2.5mg
    食用紅色40號 FD&C Red #40 ................................ 0.5mg

    【建議用量】 每天1~2次,每次1粒。飯後食用。多食無益。

    【規格】90粒裝(30粒*3瓶/盒),每粒700mg

    【保存期限】四年

    【注意事項】開封後,請儲存於陰涼乾燥處,避免陽光直射。

    【營養標示】



    【產地】美國

    【製造廠】美國 Fitting Laboratory (G.M.P.)


    出品商:養生小舖股份有限公司077168685 高雄市苓雅區中正一路305號11樓
  • 90粒裝(30粒*3瓶/盒),每粒700mg


商品訊息簡述:
  • ◎?美國GMP廠生產進口
  • ◎?照顧銀髮父母及高負擔飲食家人用
  • ◎?促進新陳代謝、調節生理機能、健康維持




雞精,蜆精,大蒜精,蔓越莓,靈芝,人參,冬蟲夏草,蜂膠,蜂王乳,藍藻,葡萄籽,紅景天,薑黃,維他命,B群,Q10,膠原蛋白,鈣片,維他命c,MACA,精胺酸,BCAA葡萄糖胺,酵素,益生菌,鋅,穀胱,葉黃素,茄紅素,大豆異黃酮,南瓜籽,銀杏,善存,DHC,SUNTORY,FANCL,Sundown,GNC,台塑,台糖

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