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2017 年 5 月 12 日  星期五   酷熱


部落客開箱分享-如何挑選保健食品?《伯溫生技》 五行葉黃素複方120粒 分類: 未分類


為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期保養,因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥,造成肝腎的負擔,導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!


又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果,應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話,那就不用了!


但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場,加上土地不斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查,現在的菠菜裡頭所含的維他命C,已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了,與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合,這本健康報告說一九四八年的時候,一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在,相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵!現在您必須吃下七十五碗的菠菜,才能獲得五十年前相同份量的礦物質!所以真相是我們自以為均衡飲食,結果根本只有極少數的人可以做到;我們自以為吃的蔬菜水果很營養,結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏!真是相當驚人的真相!

保健食品,是平常就要補充攝取,它並不是藥,可以馬上見效。

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商品訊息簡述:

  • ◎★長時間看書、看電視、使用電腦者重要的營
  • ◎★五行葉黃素含【葉黃素、山桑子(?越橘】
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  • buowen五行葉?素複方含葉?素、山桑子(歐越橘又稱藍莓)、玉米黃質、黑醋栗、枸杞、鮪魚萃取水溶性dha、明亮草(又稱小米草)、葡萄糖酸鋅等營養素,是長時間看書、看電視、使用電腦者重要的營養補充食品。
  • -主商品規格說明(含配件)-【商品品名】
    五行葉黃素【膠囊食品】


    【容量包裝】
    500mg / 120粒 外包裝木盒 內包裝-鋁箔片

    【食用方法】
    大人每天2粒,小孩1粒於飯後食用。

    【適用對象】
    長時間看書、看電視、使用電腦者

    中國醫藥大學產學連結創新研發室
    伯 溫 生 技 有 限 公 司 -成分-【商品成份】
    葉黃素 Lutein
    金盞草萃取粉(Zeaxanthin玉米黃質)
    黑醋栗萃取粉Black currant Extract
    枸杞萃取粉Lycii Fructus Extract
    明亮草 Eyebright Extract
    鮪魚眼;窩萃取水溶粉(DHA)DHA Powder
    山桑子 Bilberry Extract
    葡萄糖酸鋅Zinc gluconate
    -保存期限-3-產地-台灣




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幾乎整整六十年前的1957年7月1日,雷震主辦的《自由中國半月刊》(第17卷第1期)刊出一篇社論「今日的司法」,這是《自由中國》以「今日問題」為總標題,連續發表十五篇社論的第一篇,指出蔣政府一黨獨大,為所欲為。該社論文長六千多字,依據該年監察院一年一度的年會檢討記錄,痛陳當前司法「比日據時代還不如…,抗戰八年所收回的台灣,竟使人民尚懷念日據時代司法之公正,怎不令人羞愧」。社論明確指出司法的四大弊病,包括:(1) 司法不獨立:(2) 審判不公平;(3) 司法主管墮落;(4) 司法人員貪污。這篇社論最後做了這樣的結論:「要反攻復國,必須收拾民心,要收拾民心,對於司法的黑暗必須儘量剷除」。

一個月後隔了一期,該刊就被迫刊出一篇「台灣高等法院對『今日的司法』之聲明」,這篇聲明同時刊登於《中央日報》、《新生報》、及《聯合報》。文中指責前述社論內容:「軼出言論自由範圍…,其用心殊難解索,如該文作者果係忠於國家愛護司法,理應負責檢舉…,茲乃捕風捉影以讕言混淆聽聞,不但法所不容,在情理亦不宜出此…,影響司法信譽」云云。但由於社論中大量引述了高達九位監委的逐字發言,高等法院不敢直接反駁,只好拐彎抹角地抱怨:「該刊社論登載不實,故事渲染,且監察委員在院會中之檢討意見,例不對外負責,該社非不知悉,乃竟摭拾此種意見…,從而誣衊全體司法同人」;用大白話來說就是:這些不負責任的監委又在亂講一通,別人都知道,只有你《自由中國》卻拿來加油添醋,是故意裝蒜嗎?是要讓我們?臉嗎?令人擊掌稱快的是,《自由中國》在三個月之後追加一篇「再談今日的司法」,指出:「既認本刊法所不容,卻又不遵循司法途徑來處理,偏要發表那樣一篇政治性的聲明,不是正好表明自己不謹守司法本分嗎?」一棒擊中要害,高院就銷聲匿跡了。

該篇社論最值得注意的是形容司法變成了「行政的附庸」與「政治的工具」,並指出:「主管司法行政的人們,一味只知仰承意旨而行事」。這裡沒有明白指出司法是中國國民黨的附庸與工具,理由很簡單:在當時的台灣,行政也好、政府也罷,都是國民黨的同義字,「仰承意旨」當然就是指仰承該黨的獨裁者蔣介石的意旨。在1959年2月雷震又在《自由中國》寫了一篇具名長文再論司法問題,說道:「今日外來干涉司法審判之第一位,要數國民黨而非行政院」;一年半之後,《自由中國》被警總下令停刊,雷震被捕,老蔣親自指示「刑期不得少於十年」、「覆判不能變更初審判決」,坐實司法不只操控在國民黨手中,更在老蔣一人手中。

半世紀之後的今日,回顧這段歷史,讓人有舊事重演的感覺。那篇社論指出的弊病與結論,對照本人與張靜律師近日對司法提出的指控,有驚人的重疊。另一個驚人的相似是,日前司法院對本人發布聲明中的用語,與當年高院聲明的口氣,也如出一轍。好在自從民進黨再度取得執政權之後,中國國民黨在台灣已經成了「潦倒貴族」,理念被人唾棄、只剩一堆黨產,再也沒有獨裁靠山、威權撐腰,否則《自由中國》恐怕就是「綠色逗陣」的前車之鑑吧。

但對許多綠營的政治人物而言,國民黨的垮台還是慢了一步,包括陳水扁總統在內的十多位政務官,在國民黨復辟的那幾年,慘遭國民黨藉司法之手進行迫害,以違反「程序正義」的審判過程,做出違反「實質正義」的裁罰。這些不公不義是在號稱「民主法治」的體制下發生,是在民選總統的默許下、甚至授意下公然進行,比起以往威權時代的作為,更令人覺得可恥。

為何台灣的司法如此不知長進?或許只能用漢娜.鄂蘭 (Hannah Arendt)創用的「平庸的邪惡」(banality of evil) 來解釋。鄂蘭旁聽納粹劊子手艾克曼 (Adolf Eichmann) 在耶路撒冷受審時,對自己所有犯行承認不諱,但堅稱只是聽命行事,盡力做個好軍人,而命令之下做出的邪惡行為不能算是邪惡。依照鄂蘭的想法,相對於「平庸的邪惡」是「激進的邪惡」(radical evil),是指「明知是惡而執意為惡」,例如希特勒。不過儘管在鄂蘭的認知裡,艾克曼的邪惡等級是「平庸」,但她認為艾克曼對自己所做所為還是要負責任。

艾克曼企圖逃避罪責的藉口是「服從命令」,如果我們追究威權時代的軍法官及司法官,他們所用的藉口應該也會是如此,難怪蔡總統曾以「那個時代誰不服從威權」來替某舊官僚緩頰。不過更嚴重的問題是,今天的台灣雖然獨裁已死、威權不再,可是目前不少盤據在各級法院的法官,若不是長期吸取黨國奶水長大,就是長期接受黨國洗腦教育,黨國思想早已「內化」;即使是黨禁解除後的八、九年級生,仍是在黨國遺緒的司法生態中浸淫,有相當比率先天上還是以國民黨為正統、以民進黨為異端,這是人之常情,不必也不能否認。

司法院儘管大聲嚷嚷,2011年公告的「法官法」明訂法官退出政黨,但對歷史稍加留意就知道,「各級法官須超出政黨以外」的規定,早在1946年憲法母體的「政協憲草」中就已明訂,其後青年黨與民社黨在制憲時也堅決要求列入憲法,雷震說:「因為他們受夠了國民黨『黨化司法』的痛苦」。結果的確入憲了,但「國民黨各級黨部照樣用種種方法『橫加干涉』」。所以「法官法」再重申一次,會有多少實質效果?國民黨籍的法官表面退出政黨、其實只是化明為暗,意識上則並未解放。

時至今日這些「黨化法官」雖不能再以「服從命令」為惡,但司法制度中的「獨立審判」與「自由心証」提供了更好用的保護傘,判生判死、存乎一心,可以說世間再無更絕對的「獨立」與「自由」了。運用在現階段的台灣,退可以縱放馬英九在職時的弊端、進可以牽制民進黨政府對轉型正義的追求,進階版的黨化法官已完全適應了政黨輪替的環境變遷,成為物競天擇的贏家。

萬幸孫文《五權憲法》提供一個監察權,可以彈劾不知長進的法官,意外讓新政府得到一個清除司法敗類的破口,真是天佑台灣。然而就如黑契 (Abraham Heschel) 的名言:「良善的對面不是邪惡,是無感」,我們固然面對頑強的邪惡,但真正可怕的是國人對邪惡的無感。在進行中的監察委員補提名作業,若是能引起台灣人民對司法毒瘤與國民黨反撲的警覺,對日後監委行使職權的全面監督,對台灣司法改革永不止息的熱情,或許這才是最大的成就。

本文轉載自《綠色逗陣》台灣司法有長進嗎?,特此致謝。

專文屬作者個人意見,文責歸屬作者,本報提供意見交流平台,不代表本報立場。



喝粥能減肥嗎?

粥被認為是一種健康的膳食,能補益津液,健脾胃,補虛損;而且粥可以輔以含蛋白質豐富的瘦肉、魚肉等同煮,或者輔以具有藥用價值的食材,如蓮子、苡仁、百合、扁豆、紅棗、山藥、胡桃等,製作成藥膳,具有很高的食療價值,適合於消化功能有損或消化不良者食用。

從營養學角度而言,粥的主體是穀類,如大米,小米、燕麥等,而穀類主要提供的營養素是碳水化合物(佔75%~80%),B族維生素和膳食纖維,蛋白質佔

8%

~10%,脂肪含量僅1%左右。雖然穀類中也有不少蛋白質,但相對蛋、奶、肉等動物類食物來說,其含量較低且生物學價值不高。而且,粥所提供的能量相對較

低,例如100克大米粥的能量不足200千焦。那麼,每天喝粥能減肥嗎?喝粥減肥就是一種低能量飲食的習慣。只要用粥適當進行的調理,那麼就可以起到減肥

的效果。

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在減肥的方面,喝粥減肥屬於低能量飲食,是治療肥胖等疾病所採取的一種治療性膳食,但是必須在專業人士的指導下進行。倘若本身並不屬於超重、肥胖者,盲目採取這種飲食,在降低體重的同時,也會帶來很多健康問題,如貧血、閉經等。

不過,如果長時間的單純的喝粥,就不能滿足機體對能量和蛋白質的需求,就會表現出消瘦、頭暈眼花、乏力、易感冒、閉經等症狀,導致女性因為來源單一的低能量飲食導致的營養缺乏病,而且現實中很多減肥女性都不同程度的存在蛋白質等營養缺乏病症。





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營養成分標示:

熱量92大卡、蛋白質2.2公克、脂肪0公克(飽和脂肪0公克、反式脂肪0公克)、碳水化合物32.4公克、糖0公克、糖醇28.8公克、鈉25毫克

建議用量:

生理期-可以食用,一日建議用量無限制,請依照本身狀況調節食用量。

有時候會有消化道咕嚕咕嚕屬於正常現象,請勿擔心

注意事項:

●開封後請於一個月內食用完畢,並存放於陰涼乾燥處。

●12歲以下兒童需由成人陪同食用,充分咀嚼,勿整顆吞食,避免噎食。

●素食者請勿食用。

●有特殊疾病患者、過敏體質,三歲以下幼童及孕婦,請諮詢醫師後再食用。

●本產品含有糖醇,若表面出現白霜屬自然現象,敬請安心食用。

產地:台灣

保存期限:1年(未拆封及保存條件下)

本產品已投保富邦產險5000萬產品責任險

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廠商名稱:八福健康生技有限公司

廠商電話:(04)22858153

廠商地址:台中市南區國光路250號(育成中心210、211室)

食品業者登錄字號:B-154766305-00000-5





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把牛奶進行適當加工,或和其他食物一起調配,可製成各種食療牛奶,既增加其營養價值,又可滿足不同人群的需求。

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我國南方人喜歡喝帶甜味的牛奶紅茶,而新疆、內蒙古、西藏的居民則愛喝帶鹹味的奶茶(磚茶+牛奶)。奶茶的配製方法是:先用開水浸泡茶葉,然後倒入煮沸的

牛奶&李時珍四物鐵#20013;,至於加糖或加鹽,可根據個人的口味而定。牛奶中加茶葉,兩者特有的香味融為一體,營養成分相互補充,抑制了牛奶的腥味和茶葉的苦澀味,飲用起來味

道更加濃郁、綿長。奶茶可以去油膩、助消化、益思提神、利尿解毒、消除疲勞,也適合於急慢性腸炎、胃炎及十二指腸潰瘍等病人飲用。對酒精和麻醉藥物中毒

者,它還能發揮解毒作用。


  牛奶粥 鮮牛奶250毫升,大米60克,以及白糖適量。先將大米煮至半熟,去米湯,加入牛奶,文火煮成粥,加入白糖攪拌,充分溶解既成。牛奶粥可補虛損、健脾胃、潤五臟,適用於虛弱勞損、氣血不足、營養不良等症。

  姜韭牛奶羹 韭菜250克,生薑25克及牛奶250毫升。將韭菜、生薑切碎、搗爛,以潔淨紗布取汁液,再倒入鍋內,加牛奶煮沸即可。本品可溫胃健脾,適用於胃寒型胃潰瘍、慢性胃炎、胃脘痛、嘔吐等,可每日早晚服用。

  鮮奶玉液

粳米60克,炸胡桃仁80克,生胡桃仁45克,白糖12克,以及牛奶200毫升。把粳米洗淨,浸泡1小時撈出,濾乾水分,加桃仁、牛奶和少量水攪拌磨細,

用漏斗過濾取汁。將汁倒入鍋內加水煮沸,加入白糖攪拌,待全溶後濾去渣,取濾液倒入鍋內燒沸既成。本品可補脾腎,潤燥益肺,適用於咳嗽、氣喘、腰痛及便秘

等,並可用於病後體虛、神經衰弱、慢性支氣管炎、性功能低下患者。


  厚奶 把牛奶燒開加入3%~7%的澱粉或糕乾粉、藕粉等,使牛奶變稠,稍加糖即可。本品適用於習慣性嘔吐、反胃和需要能量的患者。

  提示 加工牛奶時切記不宜採用銅器加熱。因為銅可破壞維生素c,還能加速牛奶中營養素的損壞。





工商時報【台新投顧總經理李鎮宇口述,記者曾萃芝整理】

展望金雞年,「雞犬昇天」將是主軸,尤於美國長債殖利率上揚,中小型企業成長力道轉強,市場訴求的題材將回到成長,獲利成長才是王道,成長股才是股價上漲重要原因,去年大型股的漲勢將趨緩,隨之而來的是本土資金對中小型高科股追逐,因此雞犬昇天將是主軸,高點將落在第3季,可望挑戰9,800點。

2016年行情市場看回不回,負利率環境,資金行情發酵,外資資金匯入買超大型權值股,指數下半年最高來到9,400點,不過去年中小型股在失血情況下,表現特別弱勢,加權指數與櫃買指數表現差異極大,此外,政治黑天鵝頻傳更是去年的特色,包括英國脫歐、川普當選美國總統與義大利公投未過等等,惟市場顯然極為理性。

短暫的恐慌,很快的隨即回穩,更有甚者,去年11月8日美誕生非典型的第45任總統,商人總統唐納?川普當選後,在川普經濟政策預期引領下,美股道瓊頻頻創下歷史新高,美國10年期公債殖利率驟升,黃金大跌,美元指數走揚,這跟選前市場預期資金將轉進避險資產,股市下跌發展完全相左,走勢讓人驚艷,資金回流美股,造就股市榮景,台股受連動,年終股市盤堅,使得去年股市交出不錯表現成績單。

中小型高科技股將為投資主軸立論之一為全球經濟成長續走強,受惠製造業景氣落底回升,全球GDP亦呈現緩增態勢,根據Global Insight預估,2016∼2018全球經濟成長率(台灣蜂膠協會GDP)成長率為2.39∼3.1%,呈現緩步成長格局。

全球經濟回穩,需求逐漸好轉,有利台灣出口產業與經濟成長,台新投顧預估2017年台灣GDP趨勢,全年GDP成長率達1.6%,各季GDP年增率呈現前低後高趨勢,高點落在第3季,成長率為1.8%,預期2017年台股可望緩步墊高至第3季,第4季可能略有修正壓力。

資金方面,我認為,全球經濟雖已復甦,然復甦力道並不穩定,貨幣主管機關對升息採穩健策略,台新投顧預期,美國聯準會1、2月確定升息後,金雞年將採溫和漸進貨幣政策,台灣景氣復甦步調較全球溫和,升息步調更緩,預期台灣央行最快於年底才有可能考慮升息步調。匯率波動影響出口競爭力,台幣於亞幣當中波動幅度相對平緩,匯率風險較低,有利出口產業。美國為台灣出口主要市場,近期美元受升息機率上升而激勵,美元指數在美國宣布升息後,突破102.4,創下14年來新高。美元持續走強,有利於台灣外銷美國個股與產業。

我覺得,因經濟情勢將逐步好轉,企業獲利成長,預期今年指數高點將挑戰9,800點,類股方面,看好DRAM產業,半導體產業景氣續成長,DRAM有爆發力,DDR 4Gb報價自2015年5月低點1.5美元起算,至10月中下旬已漲至2.4美元,波段漲幅高達6成。台新投顧認為,第9次DRAM景氣循環已從2016年6月啟動,此次循環可走到2018下半年。

除DRAM產業,電子股獲利預期逐季走高,全年獲利高峰落在第4季,驅動獲利增長關鍵就是iPhone8大改款,相關概念股值得留意,包括AMOLED螢幕、指紋辨識、Type-C插孔、玻璃背蓋等,尤其採AMOLED螢幕和玻璃背蓋將有更大設計空間,預期iPhone8將掀起一波換機潮,並刺激蘋果供應鏈晶圓代工、光學鏡頭、PCB和組裝等業者業績。

此外看好塑膠下游,油價緩漲,帶動遠東區石化原料走強,國內塑膠股因旺季需求轉強與產能利用率攀升,股價相對強勢,就油價趨勢來看,需求面相對穩定,供給面則有OPEC將減產利多,油價緩步墊高機率大,可望支撐塑膠產品報價,有利於塑膠下游股續強。

至於金融業今年獲利成長率預期差於電子、優於傳產,除基期較低因素外,預期今年美國有升息2次機會,台灣隨景氣走出谷底,預期央行中止降息、今年底有升息可能,因而有助於提升銀行業利差和壽險業經常性收益。

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工商時報【蔡淑芬】

新台幣自年初以來大幅升值,已創下近兩年新高,民眾可「借力使力」,運用強勢新台幣投資外匯,或有出國規畫,也可先行兌換外幣。台新銀行客群經營處副總經理包國儀表示,台新銀行提供便利的換匯服務及優惠,也可進行外幣投資理財,要讓客戶換匯賺好康。

在熱錢(國際資金)湧入的加持下,新台幣近期升勢看旺,是民眾兌換外幣的好時機,包國儀指出,民眾可利用新台幣強勢時機換匯,忙碌的上班族如果沒時間盯著盤面,則可利用台新行動銀行app的「外幣到價通知」提醒服務,當匯率到達設定值就會自動發送推播訊息通知,登入行動銀行即可完成換匯,不錯過每一次換匯好時機。另外,為讓民眾換匯時間更彈性,並與國際金融市場接軌,台新銀行更提供提供「夜間換匯」服務,民眾晚上10點前都可透過台新網路銀行或行動銀行進行換匯交易,免跑銀行「趕3點半」,晚上若有國際重大政策資訊,也可直接因應買賣外幣,換匯零時差。

包國儀進一步說明,除了換匯服務外,台新銀行也會不定期推出外幣換匯優惠專案,即日起至3月31日前線上換匯可享美金優「匯」最高便宜2分,並可將換匯後的外幣資金投進行理財賺利息,台新銀行自即日起至6月30日止推出「雙幣雙盈」外幣優利活存專案,規畫美金、人民幣活存專案6個月平均年息分別為1.5%、3.2%,只要該幣別的1,000元即可參加,讓客戶以優惠匯率兌換外幣,還可賺取外幣利息,及保有資金運用上的彈性。

一名在廈門工作的台灣籍女子,因在臉書指稱中國大陸人是「426」、「大陸味臭死了」等,遭其任職的醫美解職處分,引發網友議論。「426」是台灣網友常見的網路用語,有人認為有眨義。

這名在廈門醫療美容醫院工作的台灣女子,因為在臉書與友人的對話被認為嘲笑大陸人,表示「沒關係,426沒有在用臉書的」遭網友曝光。這家公司隨後表示,將加強對員工的「思想教育」,對不當行為「嚴懲不貸」。

其實「26」和「426」是網路常見用語,為稱呼中國大陸人的方式,後者帶有一些眨義;根據批踢踢(PTT)鄉民用法,26亦即台語「阿陸」(大陸人)的諧音、426即為「死阿陸」(死大陸人)的諧音。

兩者在批踢踢皆稱呼大陸人或指稱中國大陸相關事物,但因不少鄉民對中國大陸有反感,所以「426」愈來愈流行,甚至超越較中性的「26」這個用語,有些熟悉批踢踢的大陸網民在自介時甚至會故意自稱「426」,來拉近與台灣網友間的距離。

維基百科頁面也指出,「26」和「426」用語源自於「大陸人」的閩南語轉化,因「六」與「陸」在表數字時相同,所以也常作「阿陸仔」和「阿六仔」(閩南語:A-la?k-a)。

在網路世界裡,為求輸入方便與迅速,盛行使用阿拉伯數字的寫法,在台灣視為一般網路用語,不一定被認為具有特定的政治意識形態。

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想像一下,在你退休後,你想要過什麼樣的生活?含飴弄孫、環遊世界還是吃遍世界美食? 養兒防老的觀念也會有風險的,誰知道會不會養到一個土豪哥或小賈斯汀?

我聽過一個故事,一位久病的老人家,突發急症,在醫生確定無法久活之後,他躺在病床上,虛弱的跟他兒子說: 我想要看看我的財產。於是他兒子立刻衝回家帶著他爸爸的存摺奔赴醫院,並且跟他爸爸說: 爸!你看!這是你的存摺!突然,他爸爸猛的坐起,說: 這個時候我就不要再看什麼存摺啦!兒子心想: 對阿!爸爸的財產就是最重要的親情阿,於是感動的潸然淚下。此時,爸爸開口說: 傻子!我要看的是現金阿~~!

這是一個極端的故事,但是可以看到,即使在人生的最後階段,錢依然很重要,除了充實自己的退休生活外,醫療支出也隨著年齡逐漸增加,但是,我們都預期的到,在我們退休後將有一大筆開銷等著我們,不過,你有儲蓄計劃嗎?或者,你有堅持落實儲蓄計劃嗎?

為何有些人就是無法存到足夠的錢退休?當你在午夜夢迴時,問孔夫子這個問題,孔老夫子會對曰:「大哉問!」,根據一般電影情節,這個時候你就會醒來,並且不會得到任何答案。不過,這問題似乎可以找到根源原因,了解源由後,就能據此擬定解決方法。

行為經濟學家認為有三種因素導致儲蓄失敗,第一個就是惰性。因為人類會有一種「明天在開始」的心態,雖然知道自己需盡快行動,卻一再拖延。而且,極少更改原本設定的儲蓄率,不過,如果在一開始就讓自己選擇高儲蓄率的計劃,或是讓別人在初期就「自動化加入」某項計劃,這時惰性就會成為助力。

第二個是損失規避心態。人們都痛恨損失,當你看到存摺的數字減少時,更是如此。損失規避是以名目數字來估計,倘若能讓人感覺到自己的存款數字沒有被削減,就不會對增加儲蓄心存抗拒。例如,每一次在加薪時皆增加與加薪幅度相同的儲蓄率,這樣一來,民眾就不容易感到排斥,而且,儲蓄率也能逐漸增加。

第三個是自我控制。當人們想到未來而非當下時,就會更有自制力。不過,由於大多數人們都傾向選擇當下,所以,解決之道是給予人們「現在」就決定「未來」存更多的選擇權。

將儲蓄率的增加和薪資成長結合在一起,降低風險規避的心態。讓人們做出未來生效的決定,對選擇當下的偏好就會降低,惰性在此時反而是助力,讓人「懶」得變更增加你儲蓄率的計劃。

這些方法的應用層面相當廣泛,舉凡策略的擬定,或是法規的制定皆能適用,利用人類的本能達到策略和法規的目的,但這並非表示,從此不需要強制的法規。不過,人類並非完全理性,通常都會犯下可預期的錯誤,倘若我們可以預期這些錯誤,即可以制定策略或法規以避免它。

行為經濟學家理查. 塞勒 (Richard H. Thaler) 認為行為經濟學的目的在於,影響決策,在人們經過自己的判斷後,可以做出更好的選擇。

塞勒舉了一個例子,阿姆斯特丹的史基浦機場為了要讓男性在如廁時,避免將小便射在地上,機場人員想出一個辦法,在小便斗內安置一個蒼蠅的蝕刻圖像,根據機場清潔人員的回應,安置蝕刻蒼蠅圖像的小便斗減少了 80% 的「射偏率」。

這只是一個微小的改善,卻能產生這麼高比率的變化,制定策略與法規時,除了某些時候不得不使用強制力外,還是應該使用「推力」,也就是引導對方的行為達到你的目標,而且讓對方認為這對他們來說,也是最好的結果,對於商場上的談判,也是如此。

然而,如果你想要鼓勵人們做某件事,就將它變的簡單一點,或是移除阻止他們改變的障礙。塞勒在此舉了兩個例子,一項在迦納進行的研究中,非營利組織為了要幫助瘧疾患者按時服藥,所以定期傳送簡訊提醒患者服藥時間,效果顯著,而且研究發現,簡訊的內容越簡單、越短越好。

在教育領域中也同樣適用,針對學齡前兒童的父母,發送優質教養內容的簡訊,例如,如何幫助孩童學習之類的主題。研究結果顯示,這些接到簡訊的父母對於孩子的教育更為投入,孩童的學習成效也更好。「推力」輕微,卻能產生有如槓桿般的效果。

無論是經濟學家、政府官員、教育界和企業人士都可以使用「推力」以達到目的,但是要察覺出「推力」的切入點,說難不難,但需要花些心思。這裡倒是可以提供一些平時就可以訓練自己尋找切入點的意見。

第一,養成細心觀察的習慣。人都有盲點,也會有惰性,而且並非完全理性,觀察周遭世界的運作,不論是個人還是群體,都會存在對某些行為的觸發點,一旦觀察到,就能制定相應的策略,誘發它。

第二,蒐集數據。許多人在相關資料數據稀少的情況下做出決策,有些人甚至能自信的用直覺來做決定,而且,在確認偏誤的情況下,更是讓決策者只尋找能支持自己論點的證據。這是過度自信的後遺症,唯有盡量蒐集數據,特別是能證明自己假設錯誤的數據才能讓發熱的腦子冷靜下來。

第三,勇於表達。一些領導階層的經營者未必有足夠的能力或觀察力洞悉決策的缺失,有些缺失原本是可以避免掉的,只要有人願意告知。但是,我必須說,道理雖是如此,卻需視不同的環境氛圍或領導人的器度而定。畢竟自古以來,忠言直諫的大臣幾乎都無法留有全屍,說話也是一種藝術,想進言,還需注意說話的技巧。

馬克. 吐溫曾經說過:「讓你陷入困境的,並非是你所不知道的事物,而是你自以為知道的錯誤判斷。」行為經濟學家希望找出人類做決策時的盲點,再據以調整,讓每一次的決策都能更臻於完美。當我們願意放開心胸,將人性中的不理性視為經濟學的基本設定,我們就能俯瞰這個現實世界,並且做出更合適的判斷。

W飯店女模案,檢方二波偵結後,今天就密醫吳柏澂替女模打排毒針部分偵結,認定吳男沒有醫師執照卻執行醫療行為,依醫師法起訴吳男,審酌他是累犯向法院建請加重其刑。

(圖為W飯店/資料照片)
台北地檢署2月22日偵結認定「土豪哥」朱家龍及友人洪聖晏、蔡逸學涉犯轉讓偽藥、禁藥致死罪嫌;被告江哲瑋、張子奕涉犯販賣毒品罪嫌,陳秉澤涉犯湮滅他人刑事證據罪嫌,將他們一併起訴。目前由台北地院審理中。

北檢就施用毒品部分,3月7日審酌朱家龍、洪聖晏完成觀察勒戒,已無繼續施用毒品狀況,將兩人不起訴。

北檢今天就吳柏澂去年12月7日早上在W飯店內為小模打「排毒針」部分偵結,吳男坦承沒有醫師執照卻執行醫療行為,當天他收費新台幣2500元,「排毒針」可使被施打人增加代謝及補充體力,當天沒有替小模打完,並建議在場人員趕快將她送醫;檢方查出,「排毒針」內容為綜合維他命B、新俾爾寧及點滴液。

檢方審酌,吳男在5年內再犯罪,為累犯,今天依違反醫師法罪嫌起訴,建請法院加重其刑。

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2017 年 5 月 6 日  星期六   微雨


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屏東縣政府聘雇的全台首位公部門人形機器人Pepper昨(三)日亮相後上工,提供觀光導覽、互動遊戲等六大項服務,首日經由縣長潘孟安面試後錄用,未來將有四組機器人派任學校或社區,賦予不同任務進行服務。

Pepper一出場先自我介紹身高一二一公分、體重廿九公斤,擁有靈活關節,還有攝影機、感應器和麥克風,內建七種與民眾互動的小遊戲及七首音樂舞蹈,還了解縣府活動訊息、重要政策以及各局處位置,當您靠近時,還會主動問好。

「Pepper」機器人在經過縣長潘孟安一連多題的趣味的對話後,順利錄取成為縣府的一員,也是全台第一位在公部門服務人形機器人。「以後我會很忙喔,大家都要跟我拍照,縣長你該不會吃醋吧」。潘孟安請Pepper猜年紀,結果秀出「七十歲」,逗得縣長哭笑不得。

縣長潘孟安表示,科技感的Pepper擁有解讀情緒的功能,也善於與民眾互動,縣府去年引進四組人形機器人Pepper,將擔任縣府的導覽員,接待洽公的民眾,協助導覽縣府及提供政策訊息。

此外,在每日的上午十至下午三時,於兩時段大秀舞技及歌喉,歡迎家長帶著孩子來縣府與Pepper一起互動,往後更會安排Pepper至各鄉鎮的學校、社區關懷據點與孩童及長輩同樂,將歡樂帶到屏東各地。

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