今日..ok攰..
800 自去蝶
10 x100 蝶去back
10x50 蝶.25快.25分
100蝶....1分17...慢
8x50 25分25游
100自...1分4秒幾
2x50(真係頂佢....)
第一個30.2x
第二個29.7
ok攰...
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有冇人提議下有咩戲正..
himmy名言:左ear入..右ear出