1。核桃和牛奶能提供豐富的蛋白質、脂肪酸、維生素和礦物質，促進人體新陳代謝。
2、腦益智雙核桃仁富含澱粉酸，保護大腦，促進腦細胞的發育和提高記憶力，如牛奶的作用，牛奶也有緩解腦不適的作用，同樣的食物效果更好
3，滋養肌膚雙倍富含維生素E的核桃具有美容和護膚的功效，牛奶中豐富的氨基酸也能滋潤肌膚，兩者同食，改善肌膚品質，滋養肌膚的效果是很好。
137 Degrees 專注于生產堅果奶()，包括杏仁奶，核桃奶以及開心果奶，當中以杏仁奶最受歡迎
4。核桃含有較多的膳食纖維，難以消化。牛奶溫和，無刺激性，易於消化。同時食用可以降低膳食纖維過多的刺激作用，保護腸胃，避免消化不良。核桃牛奶一起的吃法
1、牛奶胡桃漿幹燥後制成胡桃粉，加入牛奶中，能加強營養，改善風味。奶胡桃粉有滋血、腦滋補、肌膚滋補的功效。
2、牛奶核桃露配料：250毫升牛奶，20克核桃和冰糖適量：a。從外皮上取下核桃仁，放入攪拌機中，將其打成核桃泥，備用;灣牛奶煮熟後，根據個人口味加入適量的冰糖，然後加入核桃泥拌勻。
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