今日上中文堂果陣　老師係度講嘆氣呢個詞　之後無啦啦無班係度示範　其中１個人無啦啦變左呻吟聲-.-之後老師話 你呢d唔係嘆氣 而係呻吟....之後我地全班係度笑 個老師都有笑架@@放學後係度等d師兄帶我地去斧山道 點解等左好耐都唔見佢 問返阿sir 佢原來走左-.-勁o咀.....到左斧山道之後係度跑1個圈先 跑完又要跑多2個圈 之後拉根....我發覺我d根超緊-.-我地跳遠有條友d根勁鬆-.-又做倒1字馬 超勁-.-開始排隊跳果陣 我同1個人狂打尖-.-人地跳1次=我地跳3-4次-.-狂打尖...之後有班女仔等得唔耐煩 叫我地唔好打尖 話等左好耐-.-同埋我仍然係最廢果個/.\得果2.50米-.-d女仔都3.2x米......-.-我都係想入長跑xdd-.-長跑起碼唔洗包尾...果度d人好廢xdd 7:30走得 我同1個人走 行行下有2個人又黎左 再行又見倒2條友係地鐵站食雪糕-.-之後我地個個又學佢買雪糕-.-8蚊2杯....之後成埋係地鐵站圍埋一齊食雪糕-.-勁好笑...我地發覺 原來果杯雪糕個底果度係d冰黎-.-真係雪糕既得勁少-.-果陣食到勁凍><有條友話好食 之後買多左2杯-.-我fell倒d雪糕佢未帶到屋企已經溶晒@@搞到我地個個都話佢低能-.-

今日又要去田徑訓練　５：３０－７：３０　首先返學之後　跟班師兄去...過馬路果陣 我地個個見個紅綠燈就黎變紅色 之後個個沖晒去 得返2條友係中間半天吊@@之後有個人見冇車跑過黎-.-得返1條on居係仲係果度-.-都唔知佢咁q安全仲乜~.~之後我地個個都話佢on9-.-到左運動場之後做埋d無聊熱身 之後個miss又叫我地做埋d無聊野-.-我地跳遠果度有3個人成日講埋d好搞笑既野-.-之前miss叫我地做小紅帽 之後果3個人話 我地正係識做柴狼-.-我地果個老師成日笑 之後佢地3個其中1個又話 你信唔信數miss會對住我地淫笑-.-超低能......同埋我發覺 跳遠果度咁多人 我好似最廢-.-d女仔都勁過我咁~.~唉.......我好後悔參加跳遠-.-入長跑好過/.\同埋....我好似係田徑訓練班見倒 杜洪勁-.-(唔識寫) 但係又唔肯定係咪佢 搵日大嗌佢個名出黎先-.-

比人鎖機-.-聽日田徑 5:30-7:30-.-8:30先返-.-有咩事打我手機/sd sms....我諗唔會補打琴日同今日既日記@@手機:67015088-.-

今日放學之後同班中學同學去踢波 我本來正係睇 點知睇睇下落埋場@@我地果隊d人好勁-.-根本人地過唔倒黎半場 但係我做後衛 所以有半個鐘都係坐係地下@@一開波果陣有條友pk 之後搞倒成2個幾鐘都坐係度睇-.-真可憐 踢到5:30倒走人 返屋企訓教 訓到6:30 又要去食飯 去打邊勞 d野都幾好食@@食甜品果陣 我個uncle無啦啦話d甜品好似鼻涕 之後個個即刻唔想食 勁好笑

今日我地班成日爆粗果條友今日又係度爆粗　一講就成堆粗口　之後ｄ人話佢出口成章-.-好低能 放學之後又田徑 今次跑勁長 我間學校→曉麗院→梁式芝→秀茂坪→寶達→聯合醫院→返學校 橫妖整個秀茂坪1圈 爽@@跑果陣個肺好x痛 痛到跑唔倒-.-唔知邊個頂我個肺\./由於跑唔倒 要慢慢行既關係 所以用左28 min-.-人地最快果個20 min...無奈 跑完有個叫肥仔既阿sir(師兄)咩住另一個師兄返黎 之後佢d fd見倒話 乜咁nor呀 之後佢勁大聲講 我仆街呀..屌!-.- 勁q大聲-.-超無奈....