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death_long8
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2009 年 9 月 3 日  星期四   晴天


2009-09-03 分類: 未分類

超攰 =[
6點鐘練波,練到7點半!!!!!!!!!
已經好想死...
之後仲要跑5個圈,,要計時 = =
之後左手,右手,雙手,各撐身1分鐘,
help~
跟住,20下掌上壓,20下sit up, 10下老虎跳, <<仲要做2 set 先走得 - -
真系超攰牙宜家




訪客留言 (返回 death_long8 的日誌)


chebob 於 2009-09-06 11:27 PM 發表:
你今日搵過我! ^3^`
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kikiyau522 於 2009-09-05 08:33 PM 發表:
c0mm3nT-3-''
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betsy99 於 2009-09-05 08:31 PM 發表:
叫呀邊個呵番你就冇咁攰咁啦..
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網主回覆

邊個? = =''
Posted at 2009-09-05 09:33 PM   [ 編輯 ] [ 刪除 ]



幽 於 2009-09-05 10:15 AM 發表:
好耐無黎啦...
呢啲就係成功既代價啦o_o
不過我都未做過咁癲既撐身!
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john333364 於 2009-09-04 11:07 PM 發表:
老虎跳.......係咩來.....
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dxzc1234 於 2009-09-04 08:13 PM 發表:
練咩波?
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ah_t1ng 於 2009-09-04 08:07 PM 發表:
cmcm~_~v
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Catarame 於 2009-09-03 10:30 PM 發表:
呀牛 = =
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