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2012 年 3 月 3 日  星期六   晴天


盤點腰椎病痛症 分類: 未分類

偶然在論壇看到一則關於腰椎病痛症的貼子,由於近期自己也經常感到腰痛,擔心自己也如貼主所說的
腰椎病。所以在網上搜索了一些資料瞭解,分享給大家,希望大家平時也好紅啊注意身體健康。

腰椎病痛症

原來腰椎病這種痛症在年輕患者中頻頻出現,腰椎間盤突出症患者越來越年輕化了。特別是從事電腦工作的人群,由於工作壓力大,電腦輻射強。工作和對電腦的時間越長越容易產生人疲勞。使得頸腰椎疾病發病率增高退化。由於非常擔心自己的是否真的是腰椎病痛症,詢問了醫生。幸好醫生說我只是生活作息太晚,工作疲勞導致。並且建議我平時多做運動,注意日常生活習慣。
http://www.hk-acupuncture.com/painful.html
因此,現在我上班都是特別注意,工作一個小時之後我就站起來活動活動,緩解疲勞,這樣也可以減少腰椎病痛症的發生,週末有時間就出去運動。這樣才能有效避免患上腰椎病。






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