有位弟子好奇的問靈修大師：『為什麼您每天早上散步時，都會停下來很仔細地看花園中的花？』

　　靈修大師說：『如果我仔細地看，就會看到一朵朵玫瑰綻放著。』

　　『但是為什麼您非要那麼仔細的看，才能看見呢？』弟子不解地問道。

　　『以免我所看到的，不是玫瑰花，而只是腦子裡存在的印象而已。』靈修大師回答。

　　打從第一次看見玫瑰花之後，我們就再也沒有看見玫瑰花了，真的，仔細的覺察起來，我們的確室第一次看到玫瑰花之後，就再也沒有看見玫瑰花；在第一次聽過鳥叫之後，就再也沒有聽到烏叫；在第一次見到某人之後，就再也沒有看見那個人．．．．．．我們所經驗、所看到的，就像靈修大師說的，只是腦子裡存在的印象而已。

　　你認為你每天看到你的先生、老婆、孩子、朋友、同事、同學．．．．．．你是真的看見他們嗎？不，其實在第一次見到他之後，你就再也沒有看見他們了。

　　當你認識一個人，他做了某件事，你覺得很好或不好；他逆過某些話，你覺得高興或不高興，然後你就對他產生一種特定的印象，並把這個印象留在腦海裡。之後，當你再見到這個人時，你就會對他抱持著先前的看法，對過去的印象起反應，而看不到『現在的他』。

　　只要去注意一下自己或身旁的人，你就會發現我們都是這樣－－依憑著過去的印象對某人、某事下結論。因為他對你有特定的印象，你對他也是如此，所以你們自然無法看見真正的對方，這即是人與人之間難以溝通的原因，也是人們疏離、猜忌和紛爭的原因。因為打從第一次見面之後，你們就再也沒有看見對方。

　　在每一本書出版以前，出版社都會交由不同的人，分別做三次以上的校對，為什麼？因為每個人在讀過第一次之後，再看到的很可能都只是腦子裡存在的印象。

　　當你讀一本書，讀過一次，那本書就結束了，讀第二次、讀第三次或是更弘次，充其量也只是強化先前存在的印象而已。

　　有些宗教的經典必須一再的朗讀，讀一千次、一萬次，信徒們幾乎把一生都用來讀同一本書。那些內容他們已經都知道了，為什麼還要不斷的反覆背誦呢？因為問題並不是書本的內容，一再的閱讀只是為了將他們的意識融入書裡，他們已經不是在閱讀一本書，而是將自己蛻變成那本書。

　　你有喜歡的書嗎？試試看，每天就讀這本書。在讀的時候，不要將過去的印象帶進來，要再度新鮮地品嘗，就好像剛採下的水果，咬第一口的滋味；就好像太陽早上剛剛升起，它再度是新鮮的．．．．．．永遠都把每一次當作第一次，很好奇、很雀躍、委興奮，然後它將會一再給以顯露不同的境界。

<<當下，把心放下>>

所以我們要每一天都要重新認識這個世界，包括：爸爸，媽媽，兄弟姊妹，朋友，身邊一切的人！！這樣可以減少很多的紛爭！