18/8 

-到塘福

-唔夠床

-廚房冇爐頭 得電磁爐

-下午hea

-打邊爐

-煲唔到飯

-玩card game玩到5點先訓

-3個人訓一張床

19/8

-逼到熱醒左

-訓左9個字就起左身

-研究緊點煲飯

-係第2間屋既梳化到訓著左

-食公仔麵+粥

-整水彈

-搬水彈落沙灘 超重

-玩左陣水彈

-玩左陣數字球

-打左陣排球

-坐左係個海到 成身濕哂

-番到去沖涼

-煮豆腐 唔記得落鹽

-食晚飯 好多野食

-夜晚玩card game

-3點訓左

20/8

-訓到10點幾起身

-冇食早餐

-執野

-12點倒走人

-番到tko既紅鄉村食飯

-回家訓教