專家建議，嬰幼兒和中老年人不宜飲料加盟多飲用乳酸菌飲料。現在市場上有很多所謂含乳酸菌的嬰幼兒奶粉，乳酸菌能幫助消化，但我們還是要培養嬰幼兒自己的消化功能，因此不建議食用乳酸菌。中老年人消化機能下降，容易出現便秘的情況，可適當飲用一些，但飲料太涼，含有很多糖分，因此中老年人喝一小杯有固有蛋白並含乳酸菌的酸奶，效果要更好。
近日，有關於乳酸菌飲料各種負面消息頻頻傳出，對此有專家認為，我國的國標關於活菌數量僅100萬個毫升的限定嚴重滯後於國際標准，是引發市場混亂的關鍵。暫且不討論乳酸菌飲料的行業規範，那麼有關乳酸菌飲料，普通市民應該有怎樣的認識呢？
什麼樣的人群更適合乳酸飲料？
年輕女士和上班族這部分群體飲用乳酸菌飲料的效果最佳。現在很多年輕人坐在電腦前面不運動，腸胃蠕創業加盟動比較慢，喝乳酸菌飲料可以幫助消化。
專家建議，嬰幼兒和中老年人不宜多飲用乳酸菌飲料。現在市場上有很多所謂含乳酸菌的嬰幼兒奶粉，乳酸菌能幫助消化，但我們還是要培養嬰幼兒自己的消化功能，因此不建議食用乳酸菌。中老年人消化機能茶飲加盟下降，容易出現便秘的情況，可適當飲用一些，但飲料太涼，含有很多糖分，因此中老年人喝一小杯有固有蛋白並含乳酸菌的酸奶，效果要更好。
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