輕松治療寶寶“小臭腳”
很多媽媽很頭疼一件事：寶寶小腳丫很白嫩可愛，但就是有一點難以啓齒的缺點，它太臭了，明明是每天都給寶寶洗腳丫，但還是很臭，這究竟是什麽原因呢？
腳氣(腳臭)是由于身體的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在細菌、黴菌分解下産生穢臭。出汗促使細菌容易繁殖，因此腳臭常與多汗症伴發。
自療注意事項:
(1) 要注意清潔，保持皮膚幹燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。
(2) 平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。
(3) 積極消除誘發因素，如腳汗、腳癬等。
(4) 勿吃容易引發出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。
(5) 情緒宜恬靜，激昂容易誘發多汗，加重腳臭
(6) 本症以外治法爲主。
寶寶腳臭自治療法:
(1) 將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次，每次15分鍾，每日1-2次。
(2) 用重物將絲瓜絡壓平做成鞋墊（微博），可除去腳汗引起的腳臭。
(3) 葛根15克、研成細末，加白酒15克健康襪、再加適量水，煎後洗腳，每日1次，1周後，可除去腳汗引起的腳臭。
(4) 洗腳時，在水中加入米醋10-15毫升，調勻後，將雙腳浸泡15分鍾左右，每日1次，連續3-5天，腳臭即可消失。
(5) 洗腳時，在熱水中加50克白礬，浸泡10分鍾左右，可除腳臭。
小孩子的腳有很強烈氣味的情況並不少見，因爲他們非常愛活動，經常全身都是汗。由于腳常常包裹在襪子和鞋裏，“呼吸”新鮮空氣的機會很少，所以往往出汗最多，味道最大。所以，要盡可能讓寶寶的雙腳保持清潔幹燥。等他玩夠了回到家後，讓他把鞋和襪子脫了，這樣雙腳就能透透氣，幹一幹。根據不同的天氣，讓他赤腳或穿上清潔除臭鞋墊幹爽的襪子。每天都讓他洗腳，去除腳上的灰塵或死皮。
另外，可能還得洗洗寶寶的鞋腳臭剋星子，因爲鞋子裏存留的味道、塵土、真菌或細菌也會導致孩子腳臭。很多非皮革的鞋子都可以扔進洗衣機裏洗，加一點洗衣粉或發酵粉來去味。然後在寶寶鞋子裏撒一點兒腳氣粉或滑石粉去除殘留的味道。
寶寶五指襪穿鞋學問大
媽媽一般在選擇寶寶鞋時，只看是否柔軟，扣帶是否結實，外觀是否漂亮。加之孩子腳長得快，沒幾天鞋就小了，大家都感覺不值得買貴的，隨便買一雙款式不錯的，穿壞了就扔。所以，又便宜又時髦的“路邊鞋”很有市場。
其實，媽媽們往往忽視了寶寶穿鞋時的感受。要知道，寶寶鞋也有特定的款式、質地和結構要求，這是由于腳的生理特點決定的。
而鞋子選擇不夠科學，也會給孩子造成身心的不利影響，在此我們談談穿鞋的誤區和正確選擇。
誤區一：兒童長期穿旅遊鞋
很多父母認爲穿旅遊鞋很健臭腳康，讓孩子整天都穿旅遊鞋。但由于旅遊鞋多采用合成革及二層皮制成，透氣性差。兒童活動量大，到下午，腳大部分處于濕熱狀態，不僅産生細菌，出現腳臭、腳氣，嚴重的導致足底肌肉松弛，無力支撐足弓，削弱足弓抗震能力，甚至出現平足。
誤區二：習慣光腳穿鞋
除臭襪兒童的皮膚比較敏感，如果經常光腳穿鞋，鞋的材料、膠粘劑、塗飾劑等會刺激皮膚，引起疾病。有時選擇了劣質的拖鞋也會引起孩子的過敏反應，所以在選擇必須光腳穿的鞋時，應到正規商店購買，選擇質量有保證的。
誤區三：盲目跟著潮流走
尖頭鞋潮流已經風行幾年，不少家長給小姑娘也穿上這樣除臭方法的鞋，顯得很時髦。但是，長期穿尖頭鞋，使腳的壓力集中于前腳掌，迫使腳拇指外翻。而腳拇指外翻會産生頭暈、腦供血不足、血壓不穩、頭痛、頸椎彎曲、內分泌紊亂等疾病。
根據幼兒腳骨尚未完全鈣化定型，腳踝稚嫩嬌弱，穩定性差，易出汗腳等生理特點，宜選擇有良好透氣性、吸濕性的軟牛皮、羊皮、布面鞋；鞋頭要寬闊、厚實，後幫硬挺，避免對腳趾的擠壓和沖撞，鞋身不宜過大或過小，一般大于腳10毫米爲佳。鞋底防滑性要好，牛筋底是好選擇，鞋跟6至15毫米爲宜。
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