當對環境 對事件 對人 不滿意的時候

當在質疑自己 懷疑自己的時候

自然地 就開動了

自我發呆及情感凍冷的沉思型態

突然世界 不見一人

清心靜心 探索自己內心的深處及深入的信念

引用 SATIR 冰山理論

清心 靜心 思考

給予機會訓練 自我探索

現在 對自己 能直接意識到的層面

暫時 只能到達「感受的感受」

需要較長的時間 才可以把部分更深層的自己解讀

希望有一天 用較短的時間

就能更直接、順利及有意識地 解讀更深層次的自己