今日劉sir  簡人在跳繩同樂日跳繩呀]]]XDD''''''

   好采...簡唔中我'''''''

   哈.....哈............

      好多人都唔想跳花式呀.......

           講d野比你地聽呀/////

     其實我識跳單人花式架......

         係人地唔知.....而且我都唔想跳]]]]]]]]]]]

  好開心呀.....唔洗跳花式and一分鐘鬥多......

    但如果冇人跳大繩.....就要順號數跳呀.....

         唔........

    但跳都好處架喎~~

     一.可以穿運動3

      二.   對身體好.......

      唔講啦......886