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2009 年 2 月 27 日 星期五  |
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心累了，就把心事給放下來吧
心累了，就把心事給放下來吧
最近認識一位美國籍的出家師父，是個很有趣的事情。/ f; n" n& Q+ c& B
特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。- C, s7 C% p5 u! Z9 Q% C
我們約在新竹的一家茶館用英文談論著心經，師父用英文跟我解釋因果、輪迴這些事情，
這都還不稀奇。有趣的事情在後頭呢！
師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候，他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁，
一邊提著，一邊跟他說話。可想而知，我左手感覺到疲勞的程度，跟時間成了正比。
也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁，一邊跟他說話。
U/ A% J
受不了這樣的酸楚，我自行把左手放下，
卻聽到師父跟我說：「Hold it up, and keep talking to me.」
聽到這樣的話，心理不免起了疑心，1 i& \; R5 ^: {* x% F9 n$ [/ j" k5 `
我手提的那麼酸，為何不讓我放下手上的重物，輕鬆地與他對談？
K約莫過了15分鐘，我的左手實在承受不住了，
才聽見師父跟我說：「Now you can put it down.」。; ?3 p" o9 M# Y+ G4 R- \0 h
看著我狐疑的臉，師父居然笑了出來。/ d' |- O9 r* V; K
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「你不喜歡提著重物跟我說話，為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話，過著你的生活呢？
手酸了，放下就好，對待煩惱，不也是這樣？
或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣，是你自己用手把它們給舉起來的呢？」9 p; O, q- ~' z$ h
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有趣的經驗，對吧？1 g' h, x: T% l8 M5 T
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最近我開始這樣的練習，一手舉起有重量的東西，一邊想著事情。
手酸了，自然會放下手上的東西，
看看有一天，我會不會也學到，心累了，就把心事給放下來。 --
我們能很容易的放下有形的重物，卻很難放下無形的重擔。
執著的人生會讓自己承擔莫需有的重擔。
所以學習放下執著也就在學習人生自在。* { K9 x3 g0 h6 l, Y% V
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PS.我看完這篇文章後，發覺是真的！% }. F9 i6 Z. @3 K* a9 L9 e$ x
當我的心好累時，我用文字將"它"放在日誌上，
竟又好像放低了重擔，沒有那麼累了！/ k+ s# @% R& v$ R8 v
但，不知看我文章的朋友會不會因此被我累上呢？
朋友們！當你也覺心累時，/ Q% c8 R: w1 q6 V1 z' R/ H
嘗試找辨法和地方去放下來，
歇一歇吧！
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| 發表時間：2009-02-27 04:56 PM [ 訪客留言(0) ] [ 編輯日誌 ] [ 分享至FACEBOOK ] |
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