今日係學界田徑賽既日子

我6點半起左身去拾野...

到7點半出左門口搭車搵池胤鋒

跟住到運動場甘唔多8點正

跟住到8點50幾分同肥仔,吳駿,肥羊個d偷走

出去打波打到9點半,扮冇知番黎.好正!!

跟住跑100米,召集個陣好緊張.唔知對手係點..

但係一見到d對手就鬆鬆地....

因為睇樣唔似快得去邊....

跟住抱著唔包尾既心態跑...

跑到小組第2xdd!!

時間12.94秒有進步!!

上次最佳成績係13.16炸

快左0.2秒@@

不過都係入唔到決賽....

60個入面跑第15名xdd

聽日跑4x100...彭sir係我地比完賽之後..

叫我地練交接棒

佢教我地甲組既交接棒法方

要勁合拍先令.....

快好多....又順..好正@@

希望4x100唔會比個F.1拖慢@@

今日都唔知係唔係食錯藥= ='

早上番到學校打波狂穿針= =

食完lunch落左去打波..

羸得太多,對手太廢...

跟住亂射,3分0角度= ='

我一射完幫人汁排球.唔知自己入唔入.

跟住我個隊d人出左去開波= ='

原來我射穿針- -

跟住放左學去天華打波同肥仔華dee

跟住3個1隊打其他人

比人迫到冇路可走.學高比.

飛身出去場外.跳射

大叫一聲高比.奇蹟發生= ='

穿針- -'''''''''''''''''''''''''''''''

呢一球將會係我打左甘耐波既第1球金球= ='

超強= =

http://www.youtube.com/watch?v=-WfAi2sVcK0&feature=topvideos<----同呢個差唔多,飛遠過佢,起手慢過佢@@

今日去左跑友校接力賽..

今日既成績有羸又有輸

羸係我地破左自己4x100米既紀錄52秒

今日我地4個跑到51秒.xdd

輸係輸左個獎牌....

我好有成功感= =''

上年跑2次友校,2次都跑包尾..

但係今次竟然跑尾2xdd

女仔又拎金= =''''

女仔跑58秒慢我地勁多都拎金...

好明顯唔係我地既問題

跑完友校又要番天水圍練田徑...

練到好夜...練完之後盆骨2邊好痛@@

呀媽番左海南島..

有d唔習慣......

老媽佢聽日番海南島探呀婆....

買左好多野番去= ='''''

唔知佢幾時番番黎....

呢d日子都唔知食d咩= ='''''

聽日11月23日,友校接力賽

好驚.我驚希望愈大.失望愈大....

盡全力跑= ='''

家陣要做家政功課''

唔係又要比人罵...

加油的留cm!!!!

琴晚唔知係唔係累過頭.

10點係聽恰恰下訓著左...

1點幾先醒番,入番房訓.

訓到11點幾先起身.超怪.平時8點幾9點就起身

一起身呀媽叫我出去買M記食

食完上msn係到同人傾.....

傾到3點幾做功課..勁多功課...

做到6點幾都味做完..

呀媽打電話黎話出街食飯..

食大家樂= =,仲以為食咩...

跟住叫左個紐西蘭牛排...

好玩又好食.....

8點番到屋企.仲有好多功課等緊我....

努力中................