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2016 年 9 月 17 日星期六時晴時雨

【週年慶特價】超夯網友推薦的懷孕健身操【週年慶特價】

分類: 未分類

大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?

對我來說，每本書在博客來中

都會有書的大綱介紹與作者介紹

這是我選書的兩大重點!

畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼

而這本懷孕健身操，看過相關大綱與作者背景

真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!

在這篇文章中

特別將他的大綱都抓出來給大家

讓大家也能在購買前

先看看大綱，再決定要不要下手囉~

加上博客來本每月的優惠很多

也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉

這本書的詳細介紹如下~參考一下吧

說明：

描述：

這是一本介紹孕期婦女運動保健知識的書。書中詳細介紹了適用於婦女孕期各個階段的體操運動，以及在鍛鍊中的技巧和應注意的事項。

本書內容豐富，結構清晰合理，語言簡潔通俗，圖文並茂。在簡單的實用體操動作中，顯示出嚴謹的科學態度，讓讀者既舒服又放心。

須知：

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作者：曾琮 /譯

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出版社：萬里機構

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出版日期：2001/07/09
語言：繁體中文

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【光棍節特價】

▲狗兒見到冰塊鮮食眼睛都亮了。（圖／新北市動保處）

生活中心／綜合報導

今年高溫紀錄不斷刷新，新北市板橋最近更出現38.5度高溫，除了人要防中暑外，五股動物之家也為動物防中暑做準備，除了增設大型風扇增加通風外，也開啟定時灑水噴霧系統幫助動物快速降溫，最近動物之家的獸醫與員工更為毛寶貝們精心準備了鮮食冰磚。

五股山區的五股動物之家為了怕收容照顧的毛寶貝們熱到，頻頻推出消暑妙招，最近除修整樹木並增設大型風扇增加通風外，也增設了灑水噴霧系統幫助動物降溫，細心的獸醫師也安排人員準備鮮食冰磚，在狗狗們最愛吃的雞肉、豬肉、胡蘿蔔、馬鈴薯等熟食進行加工，冷凍後的冰涼口感，讓毛寶貝們埋頭在冰涼的冰鮮食餐中食慾大開。

獸醫師吳靜權表示，五股動物之家照顧了近300隻毛寶貝，這個夏天這麼炎熱，讓狗狗防曬降溫絕不可少，最近安排動保員精心準備冷凍鮮食，目的是為了讓狗狗增進食慾，消除煩悶的暑氣，為了避免狗狗拉肚子也不會給牠們多吃，但的確讓毛寶貝們過癮了。但是如果毛寶貝真的發現中暑情況，也不需要驚慌，盡快給予水分補充並採取其它降溫措施，若出現休克，立即進行CPR可提高存活率。

▲鮮食冰磚讓狗兒食慾大開。（圖／新北市動保處提供）

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發表時間：2016-09-17 11:01 AM [ 編輯日誌 ] [ 分享至FACEBOOK ]

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