大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本高血壓食譜，看過相關大綱與作者背景【博客來週年慶-折扣】
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~【博客來週年慶-評論】
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己【博客來週年慶-2016周年慶】喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
52道調控血壓、防治併發症的美味料理本書教您如何控制高血壓、攝取正確的飲食和烹調技巧；讓您輕鬆學習高血壓的保健概念，以自然食材吃出健康。有效治療高血壓的５大優勢，教您?..
1.走出治療誤區，徹底掌握高血壓及併發症的特徵。
2.改善飲食來增強免疫力，促進微循環和內分泌的正常作用。
3.克服長期使用藥物，引起不良反應和藥物依賴性。
4.利用含高鉀、高鎂、高鈣、高纖、高n-3脂肪酸的食物烹調，營養又好吃。
5.分析市售食品的營養成分，輕鬆通向健康起點，徹底遠離疾病。作者簡介彭巧珍- 美國哈佛大學公共衛生學院公共衛生碩士、美國奧斯汀德州大學營養研究所碩士
- 曾任國立成功大學醫學院附設醫院營養部營養主任
- 現任國立成功大學醫學院附設醫院營養師兼行政品質管理中心副主任
孔祥瑞- 嘉南藥理科技大學食品衛生系畢
- 現任成大醫院營養部營養師；具中餐丙級廚師證照
須知：
作者： 彭巧珍，孔祥瑞
新功能介紹
- 出版社：二魚文化
新功能介紹
- 出版日期：2004/01/10
- 語言：繁體中文
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中國時報【報導何書青 圖片提供白蘭氏、TLC】
白蘭氏健康博物館位於彰濱工業區，是全台灣第一座以健康為主題的博物館，截至2015年底已服務超過百萬民眾，是彰化鹿港地區必遊景點之一，近年來更獲得「優良觀光工廠」及「國際亮點觀光工廠」雙重殊榮。其外觀設計以一座巨大的雞精空瓶為概念，相當壯觀且吸睛。
2016年白蘭氏健康博物館改館重新開幕，館內除了使用高科技浮空投影技術呈現白蘭氏超過180年的歷史和品牌故事外，還有全台第一全景虛擬實境隧道。另外，遊客還可以在健康檢測站透過高科技的互動遊戲，檢視自己的健康狀態，在現場也能觀看到業界唯一公開的完整雞精製作流程。
高科技互動體驗
白蘭氏秉持著對健康的高度關懷和科學精神，期望透過最新科技互動式多媒體體驗設施，以寓教於樂的方式，讓每一位訪客對健康知識及身體保健有更多的認識，獲得適合自己的保健方法，享受健康快樂的生活。
information
參觀資訊
◆時間：周一至周日上午９點至下午５點，最後入館時間下午４點半。（每月休館１天消毒，定期公告於白蘭氏健康博物館官網）
◆自由行遊客（未滿20人）免費參觀；團體遊客（20人以上至120人以下）須「線上預約」，以便安排導覽。
◆預約專線：04-7810077傳真：04-7811459
◆線上預約：www.brands.com.tw/museum/index.html
◆地址：彰化縣鹿港鎮彰濱工業區鹿工路18號。（本館有停車場，可供大小型車輛停放）
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