上篇文提到早排自己心情不好，為減輕疲勞，都會用一些方法讓自己放鬆點，
而為了可以睡得更安穩，還要出動以下法寶~~

香薰蠟燭會是不錯的選擇，很多香味也可以的，
如玫瑰、薰衣草、茉莉、薄荷、佛手柑、迷迭香、天竺葵等等
平靜的一呼一吸，想像自己置身花田/果園/大草原，也可回憶一下旅行的快樂片段，
暫時忘記不開心的事，幫助放鬆心情。

另一樣就是日本大熱的花王蒸氣溫熱眼膜

獨立包裝，即開即用，用完即棄，方便至極 !

說實在的，驟眼看它的外形有點像衛生巾。。。
翻向背面撕開便可掛上耳。

很快就溫熱起來....

( 其實裝鬼臉自娛一番，也可以讓自己笑一笑，讓心情好起來吧!! )

說回眼膜，也是蠻大的一片，能完全覆蓋整個眼部位置，
而且溫度不會太高，暖暖的，加上洋甘菊的淡淡花香，感覺很relax~~
加速血液循環，即使早一晚哭了，明天起來眼也不會太腫。(這可是我親身驗證的 T_T )

踏入22歲，望能學懂堅強 。 Stay Strong !!

The End ! Thank you !

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