接近2個月的堅持

Weight:45kg (吃了一個2人套餐後量的)

腰:26"

手臂:8"7

大腿:19"7

小腿:13"4

吼吼~~還是大隻的

臉還肉包包

 

2010-12-24 04:50 PM- [ 訪客留言(0) ] [ 編輯日誌 ] [ 分享至FACEBOOK ]  

FAIL.....

今日.....6點起左身

稔住訓多陣....

死火....7點半啦

飲左杯水

食完媽媽既愛心早餐走啦~~~

竟然又去左食包包

之後Lunch食m記

天啊~~~~~~~~~~

我既毅力真係好

番到屋企....

又唔記得飲水

今晚一定要做努力做曬d計劃先得

 

 

2010-10-04 08:08 PM- [ 訪客留言(0) ] [ 編輯日誌 ] [ 分享至FACEBOOK ]  

2星期既堅持

 

係CE個陣

體重由52kg減到50kg

最輕個陣係49kg

腰有26吋嫁

之後就開始懶啦

依家雖然都係50kg

但臉啊、腰啊、小腿都走左形

為左我個報仇大計...

我要減到40kg

24吋腰

就好似貝貝咁

今日開始2星期既減肥計劃

每日6點起身

飲杯花茶

之後做伸展運動

哈哈~順便增高

做完就嘆個靚靚早餐

午餐前後一杯水

晚餐前一杯水

10點訓教

訓教前一杯水

之後做瘦身操

目標要將腰去番26吋

體重去番49kg

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2010-10-03 07:37 PM- [ 訪客留言(0) ] [ 編輯日誌 ] [ 分享至FACEBOOK ]  

2007-05-10

今日好精神啊

一d都唔覺得眼訓

而且個腦稔都好快!!

原全睇唔出我琴晚好晚先訓

唔只天啊

I.S個test我都做得好快

題題我都識做!!

之後到左lunch

係咁趕d我之前遲交既功課

好野!!!做曬啦!!!一身都鬆曬啊!!!

3點放左學

即刻回屋企寫我既未來日記

去度啊sir度

啊sir教左我地佢既絕招

好神奇!!

搞到我鬼死咁興奮

冇幾耐

黎sir都上左黎啊

我地又傾左與神對話d野

嘻嘻!!

我真係好想感覺度天使係我身邊

返到屋企食完飯

我就好努力咁溫書

我要俾心機啦

玩都玩左咁多個月

仲有4個week就要大考啦

希望今晚可以發個好夢

最好就係關於愛情嫁啦><

Good night and have a nice dream

 

 

2007-05-09 09:48 PM- [ 訪客留言(0) ] [ 編輯日誌 ] [ 分享至FACEBOOK ]  
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