我跑左十年ge長跑..

由一個羨慕人地攞獎..

係第一次ge越野跑p街.

四年級ge校運會攞過1000米第尾..

到左開始攞前三..

所付出ge時間,很多!!!

不要去羨慕別人ge成功,諗下自己要點先變成成功..

長跑可能都要靠天份,但係後天ge訓練才是最重要的..

現在人們記得ge就只有我ge成功,誰會記得我失敗過..

由一個做接力後備ge人變成現在ge主力..

需要幾多時間???

可能你地一個星期練三次已經覺得足夠..

但係我一日就可能已經要練三次..

由細細個已經就係尼種生活..

有d人認為我只係嬴後勁,沒甚麼了不起..

但係我尼d後勁都係需要靠日積月累的,並沒有天份可言..

師弟師妹,這就是我的故事..

成功非僥倖

所以我希望以後沒有我ge日子,你地都要好好地練習..

為目標而跑,ok???