只是呼吸、吃飯、走路，不能算是活著，

我們必需經常保持儆醒。

現今土耳其，面對愛琴海，稍微內陸的地方，

名叫撒狄，從前他們兩次不儆醒，被古列王的軍隊及亞該亞斯的軍隊攻佔。

（你要儆醒）撒狄曾經兩度因為因過份自信而經歷了苦難。

『我知道你的行為，按名你是活的，其實是死的。
你要儆醒！堅固那剩下將要衰微的，』啟示錄3：1-2