除臭鞋墊-經常穿皮靴易腳臭 堅持每天用溫水泡腳
春天來到，天氣乍暖還寒，很美襪子愛美的女性都穿起了小短裙，配上一對皮靴，時尚又保暖。但是，穿著皮靴很容易引起腳臭，這就顯得美中不足了。那麽治療腳臭的最佳腳臭剋星方法是什麽呢？
腳臭的最佳治療方法要從以下幾點說起：
首先，我們要明確的知道腳臭的根源在哪裏？腳臭和腳氣有一定的區別，腳臭是因爲細菌，乳酸和尿素等危害你的腳，才會發出讓人難以忍受的臭味。除臭鞋墊那種不透氣的皮鞋是腳臭的溫床。
其次，知道根源，我們就要從根源著手，遠離腳臭，讓你的腳也時刻保持健康。
平時要堅持每天用溫水泡腳，在水裏加入一定量的白醋，堅持一段時間就會見效；或者在洗腳水中加入25克茶葉和臭腳少量食鹽，把雙腳浸泡水中，並反複搓洗5∼10分鍾，腳汗臭就可以消除。
盆內放50克白礬，堅持一段時間你的腳臭就會緩解；將強力黴素研成細末，塗抹在腳趾縫裏，每次用量1∼2片，可使半個月內不再有臭味。
除了這些除腳臭的方法，你健康襪還應該注意你的腳部衛生，養成天天換鞋襪的好習慣，買鞋時不要貪圖便宜，一定要注意鞋的透氣性。
經常有人洗完澡後就穿著濕拖鞋，這樣對你的腳乃至身體傷害都很大，濕氣會直接進入你的體內，腳部也容易滋生細菌。建議洗完澡要把腳擦幹淨，或者有兩雙拖鞋可以替換。
經常把鞋放在太陽下曬一曬，保持鞋內幹燥。
（1） 將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次，每次15分鍾，每日1-2次。
（2） 用重物將絲瓜絡壓平做成鞋墊，可除去腳汗引起的腳臭。
（3） 葛根15克，研成細末，加白酒15克，再加適量水，煎後洗腳，每日1次，1周後，可除去腳汗引起的腳臭。
（4） 洗腳時，在水中加入米醋10-15毫升，調勻後，將雙腳浸泡15分鍾左右，每日1次，連續3-5天，腳臭即可消失。
（5） 洗腳時，在熱水中加50克白礬，浸泡10分鍾左右，可除腳臭。
青春期少女骨結構中，軟骨成分較多，骨組織內水分和有機物豐富，無機鹽少。骨質柔軟，極易變形。
而骨盆是人體傳遞重力的重要結構，穿平底鞋時，全身重量由全足負擔；穿高跟鞋時，全身重量主要落于腳掌之上，這樣就破壞了正常的重力傳遞負荷線，使骨盆負荷加重，容易除臭襪引起骨盆口狹窄，給成人後的分娩帶來困難。
此外，穿高跟鞋還有可能使骨盆發運動襪生不易覺察的轉五指襪位，影響骨環的正常結合，導致骨盆畸形。
研究表明，足骨的發育大約在15∼16歲趨于成熟。過早穿高跟鞋會使足骨按照高除臭方法跟鞋的角度完成骨化過程，容易發生跖趾關節變形、跖骨骨折及其他足病，這些病症都會引起足部疼痛，嚴重時可影響行走、活動。
專家建議，對于高跟鞋，少女還是少穿、不穿爲宜。但鞋跟稍高一點沒有壞處，平時可穿坡跟鞋或跟高不超過3厘米的鞋子，這樣能有效減輕腿部承受的壓力。
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